寫給中年的自己：餘生不長，好好生活，把日子過得簡單快樂就好

文/芨芨草

步入中年之後，忽然發覺人生已過大半，剩餘到底還有多少日子，誰也不知道。已經走過的路，已經看到，未來的路，還剩下多少，沒人知道。

有人説，人生下半場，健康最重要。確實，步入中年之後，你會發現，身體開始出現大大小小的問題。甚至，身邊有人已經離去。面對生命的脆弱，人基本無能為力。

所以，在人生的下半場，願望真的很簡單，能夠健康，快樂，開心地過好每一天，就是幸福的！

★好好生活，把日子過得簡單些

步入中年，很多東西已經定型，比如事業，比如家庭。雖然都説人生在於拼搏，要活到老拼到老，但我覺得，人生還是因人而異：有拼搏精神的，拼一拼也是好事；沒拼搏精神的，平淡地過好每一天，也不是什麼壞事。

自認是普通人羣中的一個，自認此生成不了什麼“大人物”，所以只想把日子過得簡單些就好。怎麼樣簡單呢？三餐有飯可吃，閒時有字寫，夜晚能睡個好覺，這樣就已經很足夠了。

前兩樣基本可以滿足，但是“睡個好覺”一直是奢望，因為我的睡眠質量很差。人對於沒有得到的東西，總是渴望的。比如我，如果夜晚能讓我睡個好覺，就是幸福的事。所以，對於生活真的沒有什麼要求，再好的東西嘗過，再苦的生活也有過，發覺人生也不過如此，肚子能飽就好；睡覺能睡好就行。

所以，不想轟轟烈烈，只想日子簡簡單單就行。似乎不夠上進，不夠勵志，但人生，平平淡淡也是一種真，不是麼？

★好好生活，開心快樂就好

開心快樂，是人到中年的我，最想得到的。半生已過，各種滋味都已嘗過，才知道，開心快樂是最難求的。

這世間，憂愁煩惱很多，每天要面對的也很多。因為世上不如意的事十有八九。每一個人有每一個人的苦，只是表面都裝得很幸福而已。

半生裏，也曾經為了面子而裝，也曾為了生活和理想而奔波，然後發現，在那樣的日子裏，自己並不快樂，反而過得很累。想必現在也是有很多人為了生活，為了理想而不得不去憂傷愁苦，這也是生命的一種狀態。

但活了半生，見過太多之後，忽然覺得，什麼都不如開心快樂重要。如果心情不好，就會影響身體的健康。沒有一個好身體，活着還有什麼意義呢？

★好好生活，健康是第一要素

是的，身體是最重要的，這也是人到中年之後最大的感悟。最近一段時間，身體一直不太好，斷斷續續地吃藥調理，心情也一度很抑鬱。於是才明白，健康與心情是密切相關的，沒有一個好身體，怎麼可能有心情！

去年一年，是個艱難的年份。有人生病，有人離開，生活充滿了跋涉。醫院裏每天人滿為患，每一個出入的人臉上都寫着憂傷。每每看到這樣的場面，就無限感嘆：健康多麼重要！

所以，不強求有多少財富，不要求有多大的成績，只求能夠身體健康，平平安安地度過下半生，就已經足夠。沒有了健康，再多的財富又有何用？沒有健康，開心和快樂都是空談。面對疾病，真正能夠笑着對待的不多，那種身心的折磨只有親身經歷過才懂得。

生命的長短沒有人能決定，明天和意外哪一個先來誰也不知道。所以，健健康康，平平安安，快快樂樂，簡簡單單地走完餘生，就是人到中年的我，最大的奢求了。

祝福看到此文的朋友，都能平安喜樂，開心每一天！