生命的長度實在難以預料，那些絢爛的、黑暗的，那些激昂的、那些消極的時光，每個人都會遇見。而在面對真正的困難時，人們也會有各種不同的選擇。
在不久之前，網上掀起一陣“喪文化”潮流，有人説，病痛死亡，是我們每一個人都無法逃避的結局，既然活着最後都要離去，那生命的意義又是什麼呢？所以他們選擇逃避、選擇離開……
但也一直有這樣一些人，他們面對生活磨難，依舊選擇做生活的英雄。他們在有限的時間中無懼病痛和死亡，盡力拓寬生命的厚度。
抗癌英雄賀明就是這樣一位擁抱生活的英雄，在知道自己的生命只剩下最後三個月的時候，他堅定地選擇讓這三個月變得更有意義，他給自己的目標是跑完一百場馬拉松。肺癌晚期，跑馬抗癌，生命不息，運動不止，是他的標語。
由患癌到跑步
已經要到退休年紀的賀明突然被查出肺癌晚期。檢查結果顯示他的半個肺都已經沒有了，胸腔內已經都是積液，醫生説他的生命只有不到三個月。
馬上就要安享晚年，在家逗花弄草的他，因為肺癌不得不開始住進醫院，一遍遍的化療、放療、吃藥、掉髮，他是父親、是丈夫，他從來不會在家人面前表現他的痛苦，他會表現的雲淡風輕，寬慰家人，可是那些睡不着的黑夜裏，他也會擔憂。怕自己明天一早起來就看不見太陽，怕自己還沒抱上孫子就先走了。
充滿着酒精味的醫院也充滿着壓抑的氣息，賀明決定不能在病牀上等待死神的到來，他要有所行動。
瞞着妻子，他偷偷地跑步爬山。慢慢地他和家人發現自己的咳嗽症狀在跑步中有所減輕，晚上也不會疼到覺都睡不好，妻子這才放心讓兒子陪着他出去鍛鍊。
在一次散步過程中，他們遇到了一個跑馬團，大家跑得非常起勁。那種激昂有活力的氛圍感染了賀明，他在跟家人商量後走上了跑馬拉松的進程。
一開始他嘗試半程馬拉松，加入了當地馬拉松協會，成為會員。在跑馬拉松的過程中他也結交了不少跑友，他的身體在慢慢的鍛鍊中有所好轉，心情也不錯。
但是他一直沒有跟他們説自己生病的情況，大家自以為賀明是一個非常熱愛跑馬拉松的人。因為他的鍛鍊量並不像一位病人。每天早晚除了特殊天氣雷打不動的30公里，大大小小的比賽，他都盡力參加。他還給自己定了一個非常偉大的目標，在自己臨走前完成100場馬拉松。
3個月的倒計時沒有嚇到他，反而，賀明的生命長度在一次次的堅持中延長了。從本地小跑到市內跑再到省級跑，最後再到全國各地的各種比賽，還有那次6天6夜的超馬，他都跑過了，差不多哪裏有比賽哪裏就有賀明奔跑的足跡，他跑過的號碼牌可以鋪一地了。
從3個月到4年，賀明已經跑了足足61場馬拉松。一個身患癌症晚期的人在生命的最後也算是創造了醫學奇蹟。
奇蹟似地延長了生命
他説：“我打不過癌症，可是癌症現在也打不過我，我們就這樣相處”。他還呼籲大家都動起來跑起來，擁有健康。
2020年在廈門舉行了一次馬拉松，賀明當然也在隊伍中。距離他被檢查出癌症這已經是第四個年頭了。他在隊伍中的那一面旗子格外醒目：肺癌晚期、跑馬抗癌，生命不息、運動不止。
57歲的賀明被病痛折磨得已經只剩一身皮包骨，身形顯得格外瘦高。
在跑到4公里的時候，他的朋友看他狀態不對，還跟他講讓他停下來別跑了。
可是賀明很堅持，跑了6個小時，終於跑到了終點。人們都上前祝賀他，他也像以往一樣用他純真的笑容回應大家。
可是大家不知道的是，在跑完後，賀明偷偷地吐了血，沒讓大家看見。他一直在跟病魔也在跟自己鬥爭。
馬拉松是1月份跑的，春節時候由於疫情影響很多馬拉松都取消延遲，賀明的身體也漸漸不行。癌細胞已經擴散到腦部，但堅強的賀明依然堅持在身體允許的情況下每天公益捐步，發着他生命的最後一點光。
到最後賀明已經無法下牀，但就算躺在牀上，他還在想着要捐獻遺體的事。這是他除了跑步之外很堅定的事。他讓兒子與醫院積極聯繫，哪怕能幫到一個人也是好的。
就在賀明離世的第二天，他捐獻的眼角膜已經與兩個人匹配成功，賀明的生命光亮得到了延續。
大家温暖的接力
央視《朗讀者》特別節目中，賀明的兒子賀帥在朗讀亭讀了一段《祭父書》給父親：“父親，我會將你的名字，你的信仰，你的夢想，帶去我的天地。”
父親是一位跑馬抗癌鬥士，也是一位英雄。關於父親臨走前的那個跑完100場馬拉松的願望，賀帥説他想幫父親完成。
2021年10月份，廈門又舉行了一次三天三夜馬拉松。賀帥帶着父親的心願去到廈門。他説在跑步的時候，總感覺父親還在身邊。對賀帥來説，跑馬拉松已經不僅僅是一場活動了，還是對父親的緬懷和留念。他説：“總覺得我在跑步的時候，他會陪着我，看着我。”
不止賀帥，那些跟他父親一起跑步的朋友們都承諾要一起完成賀明的遺願。
面對生命難題，賀明給了我們他的答案。面對生命的倒計時三個月，他選擇昂揚向上，積極對待生命，立下了跑完百場馬拉松的願望。這位堅持為自己而活，與病魔抗爭到底的跑馬抗癌鬥士用行動詮釋了自己"寧倒賽道不死病牀'的抗癌精神。
人世間還有很多這樣激勵人心的事例，無臂鋼琴師劉偉苦練雙腳，奏響靈魂樂曲；身患漸凍的張定宇指揮醫院情況，用自己的光亮照亮一方世界；
《翻滾吧，腫瘤君》漫畫家熊頓咬緊牙關奮力奔跑；史鐵生身體病弱，筆鋒鏗鏘有力；電影《送你一朵小紅花》傳達的也是積極面對生活勇敢面對病魔的意義。
人們無法延長生命的長度，卻可以把握生命的寬度，人們無法預知生命的外延，卻可以豐富它的內涵。命運的畫筆往往有時不掌握在我們手中，重要的是給予生命以濃厚的意義。我們不曾認輸，便可永遠實現生命的永恆。