口罩是現在出門的“標配”，但陝視君在街上發現，一些市民圖方便會將口罩拉到下巴處，這樣的做法並不規範，把口罩拉至下巴處，或掛在手臂、手腕上，會使內層受到污染，影響防護效果。陝視君今天為您把戴口罩的那些事一次説明白。
一、怎樣佩戴口罩才算“科學規範”？
選擇合格口罩，包含防水隔離層的醫用外科口罩可以作為常規日常防護的基本裝備；
佩戴要嚴密遮蓋口鼻，注意正反和上下，調整鼻夾至貼合面部，其他邊緣與皮膚接觸越緊密越好；
二、口罩戴多久該換？
一次性使用醫用口罩和醫用外科口罩均為限次使用，累計使用不超過8小時；
職業暴露人員使用口罩不超過4小時，不可重複使用。
三、多戴幾層口罩是不是更安全？
佩戴多個口罩不能有效增加防護效果，反而增加呼吸阻力，並可能破壞密合性，影響防護效果。
四、口罩應該怎麼摘？
摘取兩端線繩，避免用手直接接觸口罩的內外表面；戴前摘後應洗手。
五、摘下的口罩怎麼保存？
一次性口罩：將外側面對摺，裝在塑料袋或者小包內，防止次生污染；
非一次性口罩（N95口罩等）：可懸掛在固定區域，儘量減少與其他物品接觸機會。
六、廢棄口罩怎麼棄？
低風險地區可摺疊直接丟進生活垃圾桶；中高風險地區應將口罩棄於固定的專用回收垃圾箱；
感染者或者疑似感染者佩戴過的口罩要特定回收，由衞生防疫部門統一處理。
是不是覺得有些麻煩？
但陝視君想説
疫情之下
科學佩戴口罩是重要的預防手段
為自己，為他人，學起、轉起
記者：宋蕊
來源：陝西省衞健委