今天(18日)的小幅升温還是主旋律
不過在冬日暖陽之下
完全不像在隆冬“四九”
今天的最低温度出現在早晨為-5.3℃
午後時段
最高温度來到了6.7℃
升温過程艱難而又短暫
明天氣温又將雙線回落
最高温度會下降到3℃左右
最低温度會跌到-5℃上下
到了後天
氣温還會進一步走低
最低温度變化不大
在-4℃左右
最高温度會低至0℃附近
寒冷感迎面而來
從天氣方面來看
今天夜間到明天白天
以晴為主
明天晚上
晴轉陰
西部山區有零星小雪出現
最近有冷空氣到訪
天氣寒冷
氣温較低
雪天也會影響大家的正常出行
建議大家做好防寒保暖措施
開車保持好車距
多注意行車安全
具體預報
24-48小時預報:
今天夜間:晴 風向風速:偏北風1-2級 最低氣温:-6℃
明天白天:晴間多雲 風向風速:東北風2-3級 最高氣温:3℃
明天夜間:晴轉多雲,西部山區晴轉陰有零星小雪 風向風速:東北風2-3級 最低氣温:-5℃
後天白天:多雲間晴 風向風速:偏南風2-3級 最高氣温:0℃
後天夜間:多雲轉陰,中西部有零星小雪或小雪 風向風速:偏北風1-2級 最低氣温:-4℃
3-5天預報:
1月21日:陰有零星小雪或小雪 偏北風2—3級 -4℃~1℃
1月22日:陰轉多雲 偏北風2—3級 -3℃~2℃
1月23日:多雲轉陰 偏北風2—3級 -4℃~2℃
準備過年,最不能大意的就是這件事!
1. 科學戴口罩
切記:口罩蓋住口鼻和下巴,鼻夾要壓實;口罩出現髒污、變形、損壞、異味時需及時更換;每個口罩累計佩戴時間不超過8小時;在跨地區公共交通工具上,或醫院等環境使用過的口罩不建議重複使用。
2. 勤洗手
如果有條件,儘可能用流水洗手,配合使用肥皂或洗手液,認真清潔指尖、掌心、手腕各個部位。用一次性紙巾或乾淨毛巾擦手。
3. 做好清潔消毒
對電腦鍵盤、鼠標等高頻接觸物體表面,每天定期清潔消毒。可用有效氯500mg/L的含氯消毒劑擦拭消毒,作用30分鐘後用清水擦拭乾淨。
4. 積極配合接種疫苗
接種新冠病毒疫苗是有效防護手段。符合條件、沒有接種禁忌的人羣,建議儘快完成新冠病毒疫苗全程接種;完成全程接種半年後,儘快接種加強針。
5. 遵守1米線
排隊、付款、交談、運動、參觀時,要保持 1 米以上社交距離。
6. 做好公共場所的防護
除了在密閉場所需要戴口罩外,當大家處於人員密集的露天廣場、劇場和公園等室外場所時,也需要佩戴口罩。
7. 儘量少外出聚餐
疫情期間,大家應減少外出聚會就餐的次數,儘量減少聚餐人數,縮短聚餐時間。如果外出就餐,要做好防護:
選擇衞生條件合格的正規飯店,錯峯用餐避免擁擠,如果餐廳過於擁擠,可選擇打包外帶;
進入餐廳前要配合工作人員做好體温測量、登記,就座避開通風不良座位,如無窗户的包間;
減少在餐廳的就餐時間,就餐結束後,選擇掃碼付款等無接觸付費方式。
8. 保持健康生活方式
加強身體鍛鍊,結合自己的興趣和生活條件,自主選擇活動方式。每天開展1小時左右的運動鍛鍊。
堅持作息規律, 保證睡眠充足,保持心態健康;健康飲食,戒煙限酒;有症狀時,及時就醫。
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綜合丨石家莊天氣 健康中國
來源:石家莊廣播電視台