在我國有許多秀麗的山嶽風光，我們也常常會趁着假期出去看一看祖國的大好河山，所以也有了許多山成為旅遊勝地，比如黃山、泰山、長白山、天山等。我們在去遊覽一些山川時，經常會發現這麼一個現象：在一些石縫中總樹立着一些小樹枝，看起來像是撐着巨石一樣，但我們又清楚地知道這些巨石並不是靠這些小樹枝支撐起來的，那這些小樹枝是用來幹嘛的呢？為什麼要用小樹枝撐着山呢？
用小木枝撐山，是爬山時的一種風俗，如今已經流傳了上千年了，只是許多年輕人不知道而已，人們將這種行為稱作“支山腰”，主要是用來祈福的，在我國流傳甚廣。那為什麼人們會用這種方式來祈福呢？
在古代人們對山川都有着敬畏和崇拜，認為山上都有山神管轄，山同時也是充滿危險的，不能貿然進入，所以在進山前一定要做好相應的準備，當然除了自身做好準備以外，還需要徵求山神的同意，而與山神溝通的方式就是燒香焚紙。隨着燒香祭祀山神的習俗的流傳，就在山間留下了大量的香根，一些山沒有香爐，進山者就會把燒剩的香根支在石縫中，尋求山神的保佑，後來就逐漸演變為木棍支山和立木為香的登山祈福習俗。
也有覺得，山是靠着山神支撐才變得雄偉挺拔，非常的不容易，人們往石縫裏塞木棍，是幫助山神把山支撐住，以此來減輕山神的負擔，以此來祈求平安幸福。在古代時，人們在自然災害面前是很脆弱的，所以人們將樹枝放在石縫中，也是怕山倒塌，防止巨石滾落，同時如果山體或者石頭出現晃動時，木棍被折斷會發出聲響，也能提醒登山者趕緊撤離。
“木棍支山，腰腿不酸”也是關於支山腰的一種説法，在登山時總是很損耗體力的，容易感覺到腰痠腿疼，人們覺得在爬山時用木棍支在山腰上，腰就有勁兒了，腿也不覺得痠疼了，爬山就不會覺得很累了，而且人們覺得支山腰有“大山壓頂不彎腰”的意思，所以放木棍也是為了祈求自己和親友的腰腿都好好的，如果有腰疼病的可以儘快康復。
人們也認為“支山”可以讓自己前程順利，就相當於有了靠山一樣，也有的人認為支山可以讓男人在家裏挺直腰桿過日子，男人腰桿挺直了，家運就好了，生活也就會越來越好。由此也看來人們之所以會用小樹枝支山，也是希望自己生活能順順利利的，是一種美好的願望。