春節假期是一家團圓的幸福時光，但親友相聚的場合，卻總有些“經典問題”令回家探親的年輕人感到棘手。如何巧妙化解這些“尷尬時刻”，既能保持過年的歡樂祥和，又不令自己為難呢？來聽聽心理專家的建議。
經典場景一：催婚與催生
有沒有對象？什麼時候結婚？啥時候生孩子？啥時候生二胎？長輩們對小輩的婚戀關切，總是飯桌上的經典問題，也是在外打拼的年輕人回家時最頭疼的難題。
如何緩解婚戀問題上的尷尬場面，上海師範大學心理學系教授蔡丹對長輩和小輩各有建議。“對長輩來説，我認為邊界問題很重要。”他建議長輩們在詢問小輩時“點到即可、適可而止”。蔡丹指出，邊界的問題很重要，如果超越邊界就會給晚輩造成很多困擾。
“年輕人可能也不知道從何説起，他們也知道父母和長輩的關心，但如果問得過多，甚至有些長輩會給晚輩安排相親，可能就會導致尷尬或者厭煩的情緒。”
對於年輕人這一方，蔡丹則建議，與其等待被動問詢，不如主動提起。“主動告訴父母自己的感情狀況，甚至在回家之前就透露自己的近況。可以説説自己是不是嘗試找過對象，也可以説現在是緣分沒到，自己在做準備。又或者説工作很辛苦，想先立業再成家……總之告訴長輩自己對這方面是有所考慮的，那麼這樣能打消一些長輩的過度擔心和關心。”
同時，蔡丹建議年輕人要主動向長輩袒露生活的狀態。“讓父母和祖輩感覺到你生活的壓力和你為生活所付出的時間精力，遠超過他們的想象。要博取共情和換取祖輩對小輩努力工作的狀態的認可，知道你已經很用心在為今後的家庭努力打拼，這就會讓他們覺得你成熟了。”蔡丹表示，“至少要博取同情分。”
那如果長輩覺得“生活壓力大就更應該結婚找個人一起分擔”怎麼辦？蔡丹提議，可以讓長輩瞭解現在年輕人經營婚姻家庭所承擔的壓力和付出要遠遠高於老一輩年輕的時候。“現在的育兒觀念和教育理念都希望父母親自去教養照料孩子，而在城市中如果要生孩子，要有一個穩定的家庭，所付出的成本是需要積累的。”年輕人可以告訴長輩，“現在正是在為未來更好的生活去打拼積累的時候。”
經典場景二：工作與收入
最近工作怎麼樣？升職了沒有？年終獎拿了多少？買房買車了嗎？除了婚姻家庭，春節期間親友相聚，經濟收入被“七大姑八大姨”討論乃至攀比的概率可能比催婚還高，而這同樣是一個並非人人都願意回答的“經典尷尬問題”。
“這種情況親戚們第一可能是關心你，第二個就是想要了解隱私的好奇。”蔡丹表示，如果是第一種情況，那麼回答他們“過得還不錯”“衣食住行都不愁”就好。如果是第二種情況，可以回答“還挺辛苦”，或者表示平時加班很多，工作競爭壓力比較大等。如果親戚們問到具體的內容，例如“買房買車了嗎”，如果自己還沒有實現，也可以表示自己正在努力。
蔡丹認為，對工作情況、收入水平等話題，在親友相聚時不建議作比較。“舉個例子，你今年拿了10萬年終獎，他拿了8萬，你比他多2萬，但別人不知道你為了那多的2萬要付出多少代價、壓力和精力。”
“人很多壓力是在比較之後產生的。”蔡丹建議，對這樣的敏感問題，回答時可以不必説得太明白，“因為自己過的日子，只有自己知道。”
經典場景三：育兒與“寵兒”
俗話説，孫兒常受寵。過年回家時，爺爺奶奶、外公外婆對孫輩總是格外寵愛。平時孩子在家可能不被允許看電視，或者吃糖果零食，但在祖輩這裏卻總能得到“特別優待”。每當這時，祖輩和爸爸媽媽之間的育兒觀念很容易產生摩擦，這種狀況要怎麼應對呢？
首先要承認祖輩的教養方式和父母是不同的。“我平時一直主張父母的規則為主要的教養原則，尤其是媽媽的。一般我建議聽媽媽的會比較好些，因為小朋友和媽媽的依戀關係是最直接的，最獨特的。”蔡丹指出，過年的時候，年輕父母帶着孩子去和爺爺奶奶、外公外婆團聚，如果在育兒觀念上有矛盾，祖輩並不按照原先“家裏的規矩”對孩子，首先建議在這幾天內接受暫時的規則不一致。
“比如説平時家裏規定不能吃糖，老人卻喜歡用糖果來哄孩子。或者在家不能看電視，到了爺爺奶奶家老人就會由着孩子。”在這種情況下，蔡丹建議父母做好準備，這幾天可能會讓孩子“比較自由”，畢竟回家團聚還是以孝順長輩為主，並且這短短几天的改變，並不會影響孩子的生活習慣和健康成長。“春節期間偶爾看半天電視，並不會造成他的注意力問題。”
回家過年也是教導孩子孝道文化的好時機。“為什麼我們過年要回家？去和孩子交流中國傳統文化中的孝道和尊老愛幼的家庭幸福觀念，這是個非常好的教育機會。”春節期間除了“吃吃喝喝”，孩子還會接觸到過年特有的大家庭的相互關係。
“小朋友的家庭系統也叫社會支持系統，家庭系統平時都是以父母為主，但是這個系統是越完整越好。所謂家庭系統的完整性就包括了爺爺奶奶、外公外婆、舅舅姑姑、哥哥姐姐等等。”蔡丹強調，“他們平時可能接觸不多，而春節期間是我們傳統的家庭團聚的時候，這也是增強小朋友對完整家庭系統認識的非常好的機會，將有益於孩子未來的健康成長，家庭美滿和相互支持，也可以讓孩子有更好的心理彈性。”
同時，蔡丹指出，當小朋友回去之後，爸爸媽媽不要因為自己忙着聊天，就用電子產品打發孩子。“適當的使用電子產品沒有問題，但在過年團聚的時候，父母還是要告訴孩子，多和老人面對面、眼神對眼神的聊聊天，聽聽老人近況。而不是一味拿着手機玩遊戲、搶紅包。如果爸媽自己也能這樣做，小朋友會感受到父母對老人的關心。”
此外，蔡丹還特別提醒廣大長輩，一是在教養方式上，能夠先詢問父母平時如何做，尊重原有的教養規則。第二點尤其重要，就是提醒老人不要隨意“唬弄”孩子。“比如對孩子説你再不聽話就被大灰狼叼走了，你再哭警察把你抓走了，也有的長輩把孩子惹哭了還以此為樂。”
孩子不是“洋娃娃”，而是有思想、有感情的個體。家庭聚會的時候，經常會聽到有長輩對孩子説“來給我們跳支舞”“給我們表演個節目”，這種情況下，蔡丹強調還是要尊重小朋友自己的感受，尤其不要把孩子作為開玩笑的對象。（傅文婧）