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今
日
立
春
SPRING
今日立春，
立春是二十四節氣之首，
此節氣開啓新輪迴。
從此雪消風自軟，梅花合讓柳條新。
明後兩天，
石家莊天氣以晴或多雲為主。
氣温波動回升。
今晚到明天，
西北部有風，需防範。
氣温波動回升 仍要注重保暖
今天的最高温度僅有3℃，
但從明天開始氣温持續走高。
初五、初六，
隨着冷空氣勢力逐漸減弱，
氣温波動回升，
預計初六，最高氣温在6℃左右。
然而，
立春氣温尚未轉暖，
不要過早減掉冬衣。
今日到初七 晴天佔“C位”
今天到初七，
天氣按下重複鍵，
以晴或多雲為主。
從目前的預報來看，
下週二最高氣温更有望達到9℃左右。
希望大家能抓住這假期最後兩天的時間，
帶着家人在晴天裏享受慵懶和愜意。
具體預報
24-48小時預報：
今天夜間：晴 風向風速：偏北風1—2級 最低氣温：-6℃
明天白天：晴 風向風速：偏南風1—2級 最高氣温：5℃
明天夜間：晴間多雲 風向風速：偏北風1—2級 最低氣温：-4℃
後天白天：晴轉多雲 風向風速：偏南風1—2級 最高氣温：6℃
後天夜間：多雲間晴 風向風速：偏北風1—2級 最低氣温：-3℃
3-5天預報（08-08時）：
2月7日：多雲轉晴 偏北風1—2級 6℃～-3℃
2月8日：晴轉多雲 偏南風2—3級 9℃～-1℃
2月9日：多雲間晴 偏南風2—3級 8℃～-2℃
立春防四病
立春為早春，所謂春寒料峭，不宜過快減衣。而且，由於人們的肝氣升發，此時易引起舊病復發，尤其以下4種疾病，大家一定要注意防範。
1
高血壓
中醫認為，高血壓的發病與“肝氣”“肝陽”的升發太過有關。春為肝木當令，凡有肝陽上亢的人，在春天特別容易出現頭痛、昏眩。
因此，高血壓患者一旦感覺頭暈、頭脹痛時，除了要監測血壓，在醫生的指導下及時調整降壓藥，還要注意飲食清淡，控制鹽、膽固醇、脂肪的攝入，嚴格戒煙限酒，防治高血壓及其併發症。這類患者，在飲食上要以防止肝陽升發太多為主，多食用酸性收斂之類的食物。
2
消化性潰瘍
《黃帝內經》認為肝氣易於犯胃克脾，故春季也是胃及十二指腸潰瘍易反覆的季節，可能出現上腹部悶脹、疼痛、噯氣頻繁、反酸及食慾減退等症狀，甚至出現出血、穿孔等。因此，春天要對脾胃進行全面調養。
3
精神疾病
我國民間素有“菜花黃，痴子忙”的説法。春季是精神類疾病的高發季節，故春季要注意精神類疾病的預防與治療，多進行心理上的呵護與關心，切不可擅自中斷藥物。
4
慢性肝病
春季是養肝護肝的最佳時節，也是肝病的多發時節。同時，春季也是治療肝病的最好時節。肝木逢春，肝木之氣偏旺，這個時候給予有效的治療，可以達到事半功倍的效果。少喝酒，少怒多動，讓整個身心都回歸到自然的狀態，有利於怡情養肝。
春季的三個月，是推陳出新、生命萌發的時令。
限行提示
2月4日限行尾號：不限號