文 | 田喵喵，原創首發，歡迎轉發分享
人這一生，好像很少有真正輕鬆的時候。
小時候忙着功課，青年時候忙着工作，後來忙着結婚、生子、教育孩子，人到中年，又是上有老下有小的年紀，倘若這個時候還拎不清，那麼人這一生，還真的挺累人的。
很多叔叔阿姨在孩子長大成人，退休前後的年紀活得愜意舒坦，不得不説，這跟他們捨得丟掉人生中的“三樣”東西有着很大的關係。
那麼，到底是哪三樣呢？我們一起來看。
丟掉不必要的社交，學會獨處
人很多時候，都是被周遭沒有必要的事物所累，比如一些不值得的親情，一些虛情假意的友情，一些完全沒有必要的社交。
人是社會性很強的動物，你身處哪個羣體，那麼一定程度上就一定會認可那個羣體共同認可的觀念，做那個羣體的人認為對的事情。
而人們很多的不快樂，很多時候都是在羣體中比較出來的。
那些不必要的社交，無非就是吹噓、炫耀、攀比，或者是一起吃吃喝喝張家長李家短，浪費時間不説，天天大口喝酒大口吃肉，身體也吃不消。
人到中年，比“朋友多”更重要的，是能夠守住自己的本心，一個人待得住，耐得住寂寞，學會獨處，培養一些自己的小愛好，即使是在家不出門，也能把自己的小日子過得有滋有味，這是一種重要且必要的能力。
人這一生，終究還是要和自己相處，兒女們會長大遠離我們，老伴説不定哪天也就撇下我們不管了。但無論周圍的環境怎樣，我們都需要有一個強大的內心，才能抵抗這世俗的無情。
學會獨處，培養一些自己的興趣愛好，讀書喝茶，養花遛鳥，下棋做飯，這些小事不管是和老伴一起做還是自己做，都能打發時間、提高生活品質，同時讓我們在兒女之外，有自己的精神寄託。
做到這一點，無論往後的人生如何，我們都不至於太孤獨。
丟掉不必要的花費，開始給自己攢養老錢
人到了一定年紀，身體的能量就走下坡路了，無論是在事業上還是在精力上都會讓我們感覺力不從心。我們能做的事情越來越有限，我們賺錢的能力下降，但是我們需要在醫療上、藥品上的花費，卻可能越來越多。
人到中年，趁着孩子們長大，家庭負擔漸小，趁着還年輕，自己還能賺錢，趁着身體還硬朗，多給自己攢下一些養老錢吧，丟掉那些不必要的花費，未來的你，一定會感謝現在的自己。
縱然自古以來，國人都有“養兒防老”的觀念，但現代社會和以前不同了，城市巨大的生活壓力，買房壓力、育兒壓力，伴隨着一定程度的養老壓力，很多人説，現在的年輕人，比我們老一輩還苦。
是的，多少父母尚且在掏空自己補貼兒女，我們又怎麼忍心不為自己多做一些準備，去增添兒女的負擔呢？倘若兒女生活過得去也還好，但如果他們自己都自顧不暇，我們到了晚年又該依靠誰？
老話常説，靠山山會倒，靠人人會跑，任何時候求人不如求己，即使是自己的親生兒女，也不能全盤依賴。趁着年輕能賺錢的時候多給自己攢些錢，總沒錯。
等到年老力衰的時候，也許看在“錢”的面子上，子女不會對你不管不顧，再不濟，不管是請護工還是去養老院，手裏有錢，你就可以把自己安頓好，心裏就不慌。
丟掉對兒女的嘮叨，放手去讓孩子們過自己的生活
很多父母，一輩子都在為兒女操心，掏空積蓄給兒子買房買車結婚娶媳婦，後又住到兒子兒媳家幫忙給他們帶孫子。
如果只是幫忙帶孫子，幫忙減輕小兩口負擔，倒也還好。只是很多父母這也看不慣那也看不慣，動不動就嘮叨，不僅讓小兩口矛盾加劇，甚至讓正在坐月子的兒媳婦感覺煩躁和痛苦，那就很不應該了。
孩子們到了三十左右的年紀，已經長大成人，早就有了自己獨立的思考方式和行為模式，老人家嘮叨，甚至是同一件事情來來去去反覆不斷的嘮叨，年輕人會聽不慣，聽着不舒服。
況且嘮叨也不見得會有什麼改善，年輕人想要做什麼，老一輩可以説是想攔也攔不住。
所以細細想來，我們都奔五的年紀了，還那麼操心，那麼嘮叨做什麼呢？這真的是為了孩子好嗎？真的是為了家庭和諧嗎？
不是的。睿智的老人都懂得，付出就心甘情願地付出，生活就要隨心所欲地過，不要過多的去幹涉年輕人，更不要成天嘮嘮叨叨加劇兩代人的矛盾。
少説話，多做事，聽起來很殘酷，卻也是現實。
人生的每個階段都有每個階段的不得已，我們年紀大了，就算是為人父母，也有很多的不成熟，孩子們的眼界、心胸、能力已然比我們寬了很多，我們又何必緊緊抓着不放手呢？
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今日話題：人到中年，你覺得還有哪些東西是要丟掉的？
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