要説對孩子吸引力最大的除了玩具之外那就屬零食了，而零食中對孩子吸引最大的是甜食，可能是因為甜食那入口甜甜的味道而受到孩子們廣泛的喜愛。在原來我們可以隨處看到大街上擺着一個賣棉花糖的攤位，等家長帶孩子從旁邊路過的時候，孩子總會開心地拉着父母要求去買一串棉花糖吃。孩子對棉花糖如此的喜愛到底是好是壞呢？
棉花糖對孩子的誘惑是巨大的，好像在面對這樣類似的美食誘惑的時候，孩子們都失去了抵抗力一樣，只會賴在原地等父母給自己買一串吃一吃。近日一位姐姐在帶自己弟弟外出遊玩的時候，弟弟賴在賣棉花糖的攤子面前捨不得走，結果卻遭到姐姐一波“正確的吃棉花糖的方式”，我們都知道那種地攤上賣的棉花糖是通過高温使得糖膨化，看起來這種工藝好像並沒有那麼衞生，卻深受孩子的喜愛。
視頻中姐姐帶着弟弟站在攤位的前面等着棉花糖做好，等到老闆把棉花糖做好之後遞給姐弟兩個的時候，姐姐直接一隻手拿着串棉花糖的籤子，另外一隻手直接抓着膨化的棉花糖，把膨脹起來的棉花糖直接捏成了一個小球，然後塞進了弟弟的嘴裏，難道這才是吃棉花糖最正確的方式嗎？
因為棉花糖對孩子的誘惑，國外的研究人員做了這樣一個棉花糖測試：把一塊棉花糖和孩子放在封閉的房間裏面待15分鐘，如果15分鐘後工作人員回來發現棉花糖還在，那麼孩子將會得到第二塊棉花糖，這也印證了孩子的自控能力。
通過這個基本的實驗研究表明：帶去實驗的孩子其中僅有三分之一的孩子能夠堅持到研究人員回來之前不動棉花糖，對這些孩子持續三十年的觀察表明能夠延遲滿足的孩子在未來的學習生活中能夠擁有更高的分數、更低的肥胖率、更低的壓力等等。
這都直接關乎孩子的自控能力，那麼父母又該怎麼去培養孩子的自控能力呢？
1、確立明確的期望目標
當孩子做什麼事情的時候或着等待做某一件事情的時候，確立明確的期望目標對孩子來説尤為重要。
2、保證指令的簡單性
父母在對孩子提要求的時候一定要明確指令的簡單性，讓孩子可以簡單明瞭地確定他們什麼時候該去做什麼。
3、設立常規時間表
年幼的孩子對時間的概念並不明確，所以作為父母要給他們做一個常規的時間表，讓孩子知道在某個時間段他們該去做什麼，也強化了他們的時間觀念。
4、成為榜樣
父母在對孩子進行教育的時候最好的方法莫過於以身作則，因為當父母沒有辦法控制他們自己的情緒的時候，孩子也很難去控制自己的情緒，所以父母在幫助孩子學習自我控制的時候，父母也要做好孩子的榜樣，讓孩子跟着你學些。
5、提供積極的促進效應
孩子最需要的就是父母對他們的表揚，並且專家表明在孩子失落沮喪的時候，父母對孩子的鼓勵會讓孩子在這種負面的情緒中冷靜下來，並且大腦也會對之進行一系列的回應。
培養孩子的自控能力會直接有效的影響到孩子未來的發展，所以作為父母一定要多加上心。讓孩子能夠去堅持住吃到“第二塊棉花糖”。