一個人的孤獨不可怕，可怕的是兩個人的婚姻一個人的孤獨，一個人的努力不覺得累，覺得累的是兩個人的婚姻一個人的努力，明明是兩個人生活，你卻一直唱着獨角戲。
慢慢地，你的內心會折磨得心灰意冷，你的生理得到的只是怨恨和抑鬱，你的身體得到的只是亞健康。如果你的婚姻是這樣，那就放棄吧，放自己一條生路。
我很詫異，因為她的婚姻在我們這些朋友的眼中是幸福的。老公不抽煙不喝酒，工資卡上交，上下班準時回家。偶爾玩玩遊戲。性格很內向的那種。
在我們眼裏是標準的好男人。而朋友小林反而是比較話多，性格火爆。發脾氣三分鐘就好了那種。為什麼説離婚是為了活命，我腦海裏第一閃現的是”家暴“。
我説：”他打你了？家暴？“”不是的，他沒有打我，不是家暴，是冷暴力“小林恢復到。
在一個多小時的聊天中，我才知道，原來，在別人眼中幸福的婚姻有着許多不為人知的苦水和心酸。
結婚十年裏，小林的老公根本就不是外人看上去的那麼好，而是那種什麼事都不聞不問，連油瓶倒了都不帶扶一把的那種甩手掌櫃。
反正工資卡給你，我也不嫖不賭，我也不跟你吵架，你還想我怎麼樣？這是標準的披着好男人皮的人。遊走在親人們的眼裏。言下之意就是，你再鬧就是你無理，你吃飽了撐着沒事找事。
小林説，結婚十年，除了上班，老公在傢什麼都不做，要是叫他做點什麼，他就會説”我在外面掙錢很累的了，你就不能體諒一下我，讓我休息一下。“然後小林只好自己默默地幹着。
每次打電話跟朋友們抱怨一下老公，朋友總説她身在福中不知福，這麼好老公還不知足。或者説她怎麼這麼矯情。慢慢的，小林開始不愛跟別人聊天和接觸了，她覺得所有的人都不能理解她的心情。
很多時候，她只能一個人生悶氣。常常一個人氣到一晚都睡不着。常常深夜一個人抱着自己哭。
有時候實在覺得累了，委屈了，就打電話跟父母説，父母説她這樣的脾氣幸好遇到她老公這麼好脾氣的人，要不然誰也受不了。全部的好輿論都倒向老公，連她都一度的懷疑是自己的問題。
幸好的是，切出來檢測到是良性，醫生一再要求小林一定要放鬆心情，不能再經常生悶氣，這不是開玩笑的。作為醫生 ，她看過太多因為這些病離去的人。小林聽到後很害怕。覺得自己回去真的要調整心態才行。
手術後回去，小林常常提醒自己，萬事看淡一點，不要再生氣。但是，只要看到自己帶着傷都要做事，老公卻不管不顧地，躺在椅子上，心裏又來火，又開口大罵老公，老公不回她，不理她，不應她。她見這樣就更生氣 。只能摔東西，來吸引老公注意，罵人來發泄心情。
手術後半年，傷口還痛，小林覺有點害怕，就到醫院找到主治醫生，醫生給他做也檢查，問她是不是還老是生氣，傷口曾經有發炎，而且，好像旁邊的增生也嚴重了。醫生説，如果繼續這樣，那誰也救不了她。身體是自己的，醫生説自己看着辦。
帶着一身的疲憊回到家裏，看到老公那麼晚了還沒有做飯，理所當然地躺在那等着她，她竟然不生氣了。然後她跟老公説”我們離婚吧“老公不以為然的説：”你又發什麼神經，你要離就離吶。”
結果，第二天，她沒有跟家裏人商量 ，也沒有跟公公婆婆打招呼。直接跟老公到民政局把婚離了，老公開始以為是她鬥氣，離完婚都沒有反應過來。
真的離婚後，老公覺得她總有一天會回來求她。全世界的人都以為她瘋了，父母罵她太任性了不懂事，要她跟老公道歉，趕緊復婚，只有她自己知道自己該做什麼。
我問她什麼時候復婚，小林説，我現在離婚後的生活簡直就是在天堂，我想怎麼過就怎麼過，再也不用顧另外一個人，不用給人做保姆，不用壓抑自己的心情，也不用看人家的冷麪聽別人的冷語。好不容易跳出火坑，怎麼可能還會跳進去了？她不可能再復婚了。
問她當時怎麼這麼有勇氣離婚，小林説，為了活命呀，然後大笑。她説第二次去複查的時候，看到結果，她真的害怕了，當時她看到那些乳腺癌的病人，她嚇得想了很久，她覺得如果她不離婚，就要改變心態。
她還説她沒有吃藥，去檢查，乳腺增生竟然沒有了。心態心情真的太重要了。前夫打電話問她鬧夠了沒有，鬧夠了就復婚，她跟他前夫説，她現在過得非常好。
並非主張各位讀者去離婚，只是，如果你的婚姻帶給你的不是快樂，不是幸福，不是同舟共濟。在這段婚姻中你的脾氣越來越壞。給你感覺自己不是妻子，是一個保姆，給你感覺是壓抑和孤獨，過着”怨婦“式的婚姻，那麼你就要重新審視自己的婚姻是否要繼續進行。如果你改變不了自己的婚姻，就一定要改變自己的心態。
1.長色斑
生氣時，血液大量湧向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題
2、腦細胞衰老加速
大量血液湧向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞於一劑“毒藥”
3、胃潰瘍
生氣會引起交感神經興奮，並直接作用於心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食慾變差，嚴重時還會引起胃潰瘍。
4、心肌缺氧
大量的血液衝向大腦和麪部，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，於是心跳更加不規律，也就更致命。
生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。
6、引發甲亢
生氣令內分泌系統紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會引發甲亢。
7、傷肺
情緒衝動時，呼吸就會急促，甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，也就得不到應有的放鬆和休息，從而危害肺的健康。
8、損傷免疫系統
生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這種物質如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓身體的抵抗力下降。
願每一個人都能被生活所善待，善待他人，也善待自己！
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