昨天看到一篇新聞報道，既緊張，又欣慰。
這是解放日報13日的一篇報道，在上海飛往倫敦的航班上，一名2歲的寶寶突然高温驚厥，抽搐不止。
當時飛機正飛在萬米高空上，沒有藥，沒有任何準備，孩子媽媽嚇得大叫起來。
同班的飛機上，恰巧有一名來自上海岳陽醫院肛腸科醫生李盈。聽見孩子的情況後，李醫生迅速趕過去查看孩子的情況。當時孩子的體温高達40.4℃（耳温的温度，腋温約39.9℃）。
李醫生趕快讓空姐拿來毛巾、冰袋等，馬上用清天河水的退燒手法給寶寶推拿，然後讓孩子媽媽幫孩子脱掉兩條褲子和襪子，幫助散熱，換上乾淨的尿不濕。
10多分鐘後，孩子體温迅速從40.4℃降到38.9℃（耳温的温度，腋温約38.4℃），温度降下來了，驚厥止住了。
因為飛機有10多小時的航程，又完全沒有藥，孩子身體的特點是起病急，發病快，為了寶寶的安全，飛機最後選擇在俄羅斯迫降緊急把孩子送完當地的醫院。
在萬米高空，完全沒有藥的情況下，僅靠小兒推拿就迅速控制住了病情。這真是讓我這個小兒推拿，寶寶綠色療法的推廣人感到欣慰。
在我每週的分享中，至少有一篇分享寶寶疾病綠色療法的文章，其中小兒推拿又是最常使用的綠色處理方法之一。
我自己在仔仔身上進行過無數次實踐，不管是常見的發燒、感冒、咳嗽，腹瀉、嘔吐，或是讓大家害怕的扁桃體炎、氣管炎、肺炎、手足口等，甚至容易反覆的過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、濕疹、鵝口瘡、咽炎、中耳炎、疝氣等效果都非常棒，我也寫過很多文章分享這些手法，無數媽媽實踐過後，在寶寶生病時，僅靠自己的雙手就能讓寶寶病情迅速緩解。
我推廣的小兒推拿是海派推拿融合湘西派的手法，其中最主要的手法就來自海派推拿，而海派推拿的根正是在上海岳陽醫院。
所以，看到這樣的報道覺得非常驕傲也讓人振奮。同時真心希望藉由今天的分享，能讓更多的媽媽瞭解小兒推拿，在寶寶發燒時、生病時，學習用推拿的手法，幫助寶寶控制病情，幫助寶寶依靠身體自身的力量恢復健康。
接下來，月華就詳細為大家介紹一下，小兒推拿處理退燒的各個手法。
很多媽媽都瞭解李醫生在飛機上使用的快速退燒手法：清天河水。大多數媽媽給我的反饋是清天河水退燒非常見效，還有媽媽留言給我説清天河水的退燒速度比美林還快。
清天河水確實是小兒退燒中使用的最多，最好用的手法。當寶寶發燒，大家又辨別不了病情時，可以直接用這個手法，沒有任何副作用。
但是，寶寶的病情畢竟是逐步發展的，發燒也有一個逐步上升再逐步下降的過程。如果大家瞭解發燒的過程，能夠根據寶寶的狀況搭配使用一些手法，那麼寶寶的情況就能更快得到控制。
接下來，我就為大家詳細介紹一下如何根據寶寶發燒的狀況判斷他處於發燒的哪個階段，並對症處理。
首先大家需要知道的是，發燒是一個逐步發展的過程。寶寶發燒並不是一上來就是高燒，而是一點一點攀升起來的。
發燒的第一個階段是上升期，體温節節攀升。有的寶寶全身都越來越熱，體温逐漸升高。如果是這種狀況，體温在38.5℃以下時，可以先不用進行任何處理，多給寶寶喝一些温水就好了。
但是也有很多寶寶發燒時身體呈現差異化的兩極，頭和身體滾燙滾燙，但手腳冰涼，寶寶一個勁的發抖。這是因為身體需要把熱帶到中心部位，四肢循環就會變差。這個狀況越明顯，那麼接下來在高熱期到來時，寶寶的體温就會越高。舉個例子，如果寶寶一邊發燒，一邊手腳冰涼，這個時候體温是38.5℃左右的話，那麼高熱期時，寶寶的體温就會很輕鬆地飆升至40℃以上。
而且發燒就是寒戰期一結束，馬上就會迎來高熱期。
所以如果寶寶一邊發燒，一邊又手腳冰涼，這個時候，媽媽需要使用適當的手法來幫助寶寶調整身體。
在寒戰期一味的退燒是不行的。如果只用清天河水的手法，雖然熱會得到適當的控制，但是原本打寒戰、四肢冰涼的狀況就會加重，寶寶就會更冷，更難受。
所以這個時候，大家可以用陰陽平衡的手法同時處理，這個手法非常神奇，既能清熱退燒，又能温陽散寒。我自己實踐過很多次，我的很多學生也都在實際生活中用過，大家都感到這個手法非常神奇。用完，寶寶的手腳就開始熱起來，同時温度又被有效的控制住。
所以，在寶寶發燒的上升期，大家多實踐這套手法。
這是一套相互搭配的手法，需要使用兩條線狀穴位，一個是位於大拇指外側，陽池至曲池，也就是手腕到手肘的那一條線——三關。我們用大拇指或食指、中指自腕推向肘，叫推三關。
一個是小拇指外側，手肘至陰池成一條線叫六腑，從手肘推向手腕叫退六腑。
陰陽平衡手法是一套的，具體操作方法是：
推三關300次，退六腑100次；
推三關100次，退六腑300次；
推三關100次，退六腑100次。
以上是一套手法，經常有寶媽留言問是推其中哪個部分，我再次強調，是推一整套。在寶寶體温的上升期，這套手法非常好用。
過了上升期，寶寶就會進入高熱期，當温度升高到38.5℃以上時，大家就可以用純退燒的手法了。
第一個退燒手法，就是這次李醫生在飛機上迅速幫寶寶退燒的手法：清天河水。
天河水位於前臂內側的正中線，自腕至肘呈一條直線。清天河水時，食指與中指併攏，蘸清水，從手腕推向手肘。一般寶寶發燒期間，推10-20次手指蘸一次水，這樣更容易帶走高温。
天河水是人體的清涼之源，發燒時推這個穴位，就像打開了讓身體清涼的開關。兩個手指蘸有清水，水氣在蒸發的過程中也會帶走一部分體温，增加清涼的感覺，故而能迅速帶走高温。
清天河水的具體次數一般根據寶寶的狀況來，如果寶寶精神狀況好，那麼你推300-500次後，可以停下來看看，如果幾分鐘後，寶寶體温開始下降，這個時候就可以了。
如果等了20分鐘左右，寶寶的體温沒有什麼變化，這個時候就需要再增加推拿的次數，再推拿300-500次，同時可以配合打馬過天河，寶寶的温度一定會降下來。
打馬過天河的方向和位置與天河水一致，不過操作手法是用食指和中指兩指蘸水，然後從腕到肘方向在皮膚上輕輕敲打，發出類似小馬過河，馬蹄拍打水面的響聲。要一邊敲打，一邊朝同一方向吹氣，拍30-50遍。
如果你發現的時候寶寶體温已經很高了，在40℃以上，而用完清天河水，退燒效果又不明顯時，這個時候，就可以直接用退六腑的手法。
六腑能退五臟六腑實熱，接退六腑配合清天河水一起使用，尤其針對高燒不退，寶寶精神不好使用，效果更是明顯。
對於40度左右的高温，這裏還要特別向大家介紹一個與退六腑一起搭配的手法：吮痧。尤其對於類似扁桃體炎等高燒不退的狀況，一定要配合這個手法。
有些高燒不退，是因為寶寶內熱重，尤其當身體受寒後，寒氣包裹住體表，內熱沒有出口，所有的熱都聚集在咽喉，所以會引起高燒。這個時候，一定要給內熱一個出口。
而給內熱更多出口最好的方法就是：吮痧。
用媽媽的嘴唇放在寶寶的皮膚上，用舌尖抵住皮膚，然後舌頭輕輕頂住你吸起來的那塊肉，舌根用力往喉嚨深處往裏拉，拉的時候切記是舌根用力。連續吮吸15-20秒後，把口水吐掉。如果媽媽口腔有傷口切記不能吮，請其他家人幫寶寶做。
有的寶寶熱特別重，吮出來的是紅痧，遇到這樣的情況千萬不要擔心。我一個朋友就曾遇到這種情況，寶寶反覆發燒到40度，吮痧時一口下去吸出了一大口鮮紅鮮紅的痧，朋友嚇壞了，以為是血，其實是內毒。媽媽堅持吮吸完寶寶的燒很快退了下去，扁桃體炎也很快就好了。
具體位置是：前面從天突吮到扁桃體外方，後面沿天柱骨一直吮到大椎。出痧特別多的地方再往左右兩邊各吮三口。
很多媽媽學習了這個手法後都説太神奇了。有的寶寶吮痧完就開始退燒，咽喉紅腫的症狀也馬上得到緩解。
這裏特別提醒一點，當寶寶發燒時，一定要把寶寶的衣服敞開，儘量讓寶寶的皮膚裸露出來。這樣有助於散熱。尤其扁桃體炎，動不動就高燒，這種情況下，更是要幫寶寶降温。有些朋友習慣性的擔心怕寶寶受涼，所以即使寶寶在發燒，也要給寶寶蓋上被子或小毯子。在發燒的情況下，這樣的舉動只會讓體温更高。
一般吮痧配合退燒手法，寶寶的温度都能控制住。這就是最最好用的推拿退燒手法，希望媽媽們都學會，在寶寶發燒的時候用起來。
最後，再特別為大家解釋幾個有關推拿的關鍵問題：
1、穴位按錯了怎麼辦？會有副作用嗎？
這是很多初次使用的媽媽都會擔心的問題，萬一我穴位找錯了怎麼辦，使用方法不對怎麼辦？這裏我要特別説明，寶寶的穴位非常淺顯，呈面狀，而且手非常小，所以大致位置對，都錯不了。而且人體穴位是非常聰明的，絕對不會有任何副作用。
2、手法不對、動作不規範會影響效果嗎？
手法對不對，動作不夠規範都不會影響效果。媽媽需要做的，就是拋下所有的顧慮，放心大膽的使用。當然有一點需要注意的事項，就是力度。因為寶寶穴位淺，推拿時，力度一定要輕，就像撫摸一樣，就可以了。
很多媽媽給我留言，寶寶幼兒急疹、感冒、積食、腹瀉、打預防針等引起的發熱，甚至扁桃體炎、肺炎、水痘、麻疹等引起的發燒用這些綠色的方法都馬上見效。還有媽媽説推拿的退燒效果甚至比美林還快。這些媽媽大多是第一次使用，但用下來都有效果，所以，媽媽們不用擔心。
3、為什麼使用完寶寶温度沒有變化？
寶寶發燒時媽媽焦急的心態我非常理解，但是任何一種退燒方法要發揮功效都需要一定的時間。即使是吃退燒藥，也要10-30分鐘的時間才能見效。所以推拿完，請耐心的等待。一般推拿的方法退燒大概需要10-30分鐘見效，藿香正氣水敷肚臍的方法退燒需要的時間更久一些。可能要1個小時左右的時間温度才會逐漸下降。
如果推拿完30分鐘後，寶寶的温度還是沒有任何變化，這時候媽媽就要增加推拿的次數，直接把次數增加到500-800下，一定會有效果。
4、為什麼寶寶燒退幾小時後又會升高？
寶寶退燒的關鍵在於免疫系統能完全識別病毒，這一般需要2-3天的時間，所以大多數寶寶發熱也是會持續2-3天的時間。在免疫系統不能完全識別病毒前，用任何方法退燒，藥效過去後，温度都會再上升。所以使用綠色退燒方法幾個小時後，寶寶體温再升高，這是正常的。媽媽只需要再次進行推拿，寶寶的温度又會降下去的。
5、退燒後寶寶的身體為什麼沒有好轉？
退燒的主要目的一是為了緩解發燒給寶寶帶來的不適，以便寶寶能正常飲食和睡覺，為對抗疾病補充足夠的能量和保持體力；二是為了預防寶寶可能因為高燒引起的高熱驚厥。有過一兩次高熱驚厥通常不會對寶寶大腦發育造成影響，家長們不必過於擔心。但反覆高熱驚厥對寶寶大腦多少會造成一些損傷，一部分會轉變為複雜型高熱驚厥或者癲癇，應該儘量避免。
但退燒只能緩解發燒的症狀，並不能清除引起發燒的感染，這也就是我們常説的“治標不治本”，即退燒並不意味着是疾病好轉。如果體內的致病細菌沒有被殺死，引起發燒的炎症沒有被消除，温度即使短時間之內降了下來，也會很快再燒上去。只有真正找到疾病的根源，只有把引起發燒的根本原因消除，去“治本”，燒才能真正的退下去。
6、推完我的手狂酸，有沒有什麼輕鬆一點的方法？
今天介紹的方法都是很輕鬆的，如果一套手法下來，感覺手狂酸。首先要檢查自己推拿時的力度，推時力度要輕，頻率要快，一般清天河水300下只需要1分鐘不到的時間，如果你要花10分鐘才能推完，那就代表力度和頻率不夠哦。
另外，寶寶小的時候，經常需要媽媽抱在手裏，所以這個階段媽媽的手臂本身就很酸，如果再幫寶寶推拿，往往一套手法下來，會感覺手都要斷了。這裏月華只能給大家一個擁抱，這個階段最辛苦的確實是媽媽，不管多苦多累，也要咬咬牙堅持。
7、使用推拿的方法會不會有依賴性？
推拿是靠激發人體經絡來提高免疫力和抵抗力的，所以，一般初期建立系統功能期間需要長期堅持一下，到後期只需要做維護和保養，不會造成依賴性！非常安全的！
8、推拿有沒有什麼時間的限制？等寶寶睡着了再按會有影響嗎？
推拿沒有任何時間限制，放心大膽的使用即可。有時候寶寶醒着會不配合，這時就可以等他睡着了再按。
9、擔心綠色方法沒效果，可以備一些退燒藥嗎？
可以。很多媽媽在初次使用綠色退燒方法時都會有類似的擔心，我通常都會推薦大家常備一些退燒藥，以備不時之需。
衷心的希望每一位寶寶健康成長，也衷心的希望所有的媽媽在生活中都能多實踐多使用小兒推拿的各種手法，在一些緊急情況下，也能迅速幫助寶寶緩解病情哦！
- 今日留言互動-
你用過小兒推拿嗎？
（月華與大家一起探討）
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【60分媽媽月華】暢銷育兒書作者，國家級兒童心理諮詢師，著有《別等孩子長大了才後悔你現在做得太多》。專注寶寶的吃喝拉撒，生長髮育，學習力培養及身心成長，也關注媽媽的心靈成長，健康的母嬰關係才能培養出更加傑出的寶寶。如果你想孩子身心靈都能更健康，關注我都可以找到答案哦