家長注意！這些舉動，一直在破壞孩子的安全感！

安全感是兒童心理健康的基礎，

有安全感的孩子才能有自信和自尊，

才能與他人建立信任的人際關係，

積極挖掘自身的潛能。

在“傳遞愛 共成長”微家書活動中，

許多學生在書信中表達，

希望父母能多點愛自己，

而不是一味的責罵。

從小您在我眼中是一個嚴厲的媽媽，你會因為一件小事而打我，只要一點點做不好，你就會叫我重新做過，我知道你是一個追求完美的人，每次放學回家都少不了您的嘮叨，總是叫我幹家務，只要一做不好，你就罵我。每當我去同學家玩的時候，看着別人家的媽媽，我總是慕別人。

——李同學

媽媽，您太不信任我了，一些力所能及的家務活我是能做好的，像拖地的活，我在學校裏幹得好好的，還得到過老師的表揚呢！媽媽，我已經長大了，您們不要總把我當成小孩子，我心裏很難受，您們知道嗎？

——陳同學

在弟弟三個月左右時，入睡特別困難，我一直拍着哄他睡，但他一直低聲哭叫，我很不耐煩。當時，你打開房門，我就罵你不準進來，埋怨你又吵着哄他睡。當時你一聲不吭，無奈地離開，也沒有説出找我的理由。

——劉同學媽媽

安全感是什麼？如何建立？

在兒童心理學研究領域，説孩子有安全感，是指其與父母之間建立起了安全型依戀關係。″安全型依戀″這個概念，是英國心理學家約翰·鮑比（John Bowlby）最早提出。父母對孩子的養育不能僅僅停留在吃飽穿暖的層次，而是要給孩子提供多種感覺刺激，讓孩子感覺到父母的愛和存在，孩子才能更好地得到安全感。

那麼安全感對於孩子的成長來説，

到底意味着什麼呢？

父母應該如何給孩子足夠的安全感呢？

快來了解一下。

1

不要讓孩子有被拋棄的感覺

很多的父母，喜歡説“你再這樣，我就不要你了。”

有些還不只是説説，還真的把孩子丟大街上，一個人走了，然後讓孩子在人羣中大叫。還有些把孩子推到屋子外邊，大門緊閉，用拋棄來威脅孩子。

很多時候，父母的態度對孩子而言是生死攸關的大事，特別是被拋棄。這是沒有哪個孩子能夠接受的，因為造物主將孩子塑造成小小的模樣，可愛而柔弱，送到我們的手中，是需要我們好好去愛的，他們的內心也需要這樣的關愛。

所以永遠不要以拋棄、不理睬來威脅孩子。

不管什麼情況，都要讓孩子清楚地意識到父母是永遠不會拋棄他的，哪怕是要長時間的離開，要讓孩子感受到，爸爸媽媽的心與你永遠連着的這樣，孩子就能建立起最重要、最基本的安全感。

2

你的累和委屈，千萬不要發泄在孩子的身上

父母對自己的情緒處理不當，一定會影響孩子的安全感的。

看到父母發火，孩子的本能是害怕，然後會覺得自責和內疚，是不是自己做的不好，爸媽會不會不愛我了。

有些懂事而敏感的孩子受到的傷害會更大，他們的內心會重新定義自己的價值，覺得自己沒用，總是讓父母生氣。父母的情緒總是變化無常，那麼孩子可能會變得小心翼翼，做什麼事都縮手縮腳，因為他時刻擔心自己做錯了，於是變得自卑。

不管如何，都不要把自己的辛苦和委屈發泄到孩子身上，因為在寬鬆的環境下長大的孩子才更容易懂得感恩，他的天真給你帶來的快樂會撫平你作為成人的辛酸。

3

不能趁孩子不注意偷偷溜走

當孩子出現分離焦慮時，這種情況尤為常見，有的媽媽見不得孩子傷心，會趁着孩子不注意，偷偷溜走，不辭而別。

比如，送孩子第一次入園的時候，爸爸媽媽們就會用這個辦法。

事實上，這是一個非常糟糕的方法。這很容易讓孩子以為他是被你拋棄的，有的孩子一天都處於惶惶不安，更加沒有安全感，並且在第二天更害怕你突然消失。

面對和孩子分離，即使孩子大哭，也要主動告訴他：

“放學媽媽就在門口等你！”

“媽媽下班馬上就回家了！”

“媽媽有事要出門，奶奶陪你玩一天。”

鼓勵孩子主動跟你説“再見”，再履行你的承諾，及時出現在他面前，次數多了，孩子就知道了你只是暫時離開。

4

不帶孩子或者撫養人不穩定

有不少年輕的父母以工作或者沒有經驗為由，把孩子交給家裏的老人，等到孩子大一點，再接回自己身邊。

其實，孩子3歲前，是建立安全感的關鍵時期，也是孩子建立依戀關係的關鍵期。

從出生開始，媽媽温暖的懷抱、温柔的觸摸、低聲的哄睡，都能快速地安撫孩子，爸爸媽媽的氣息，是孩子安全感的重要來源。

如果這個時期，孩子越缺少父母的關愛，很容易變得膽小孤僻。

孩子3歲前，再難也要儘量自己帶孩子。

惠州市“傳遞愛 共成長”微家書活動火熱進行中

學生家長們，趕緊來投稿吧！