當了妻子、成為媽媽，為了小家庭開始“超人”模式
這是這份不是遞了辭呈就可以走人，正常情況下是要做到死的工作(有點嚇人的説法哈哈)
日復一日的生活難免會疲乏、無力、失去熱情
夜深人靜總是會反問自己：把自己搞得這麼累……是為什麼?
1、讓孩子自己決定自己的事情
沒有誰能決定自己的事情，對於有自我意識的孩子更是如此，爸媽不用自己的決定來“決定”孩子的認知，不僅是對孩子的尊重，更是對孩子能力的一種肯定。
或許孩子的決定會出現錯誤，但這也是孩子成長過程中的一種經歷，而且，這份經歷會是他一生中最難以忘懷的。
有決定的能力，自然就需要承擔責任的能力，孩子做的決定，無論結果如何，有勇氣、有能力去承擔，那就是孩子的“成長”。
2、你不需要事事完美
當媽媽不是你唯一的身份，很多時候，女性還要兼顧好太太，好媳婦，好女兒的角色。
你想做的太多了，以至於往往什麼都做不好。一個人的精力有限、時間有限，怎麼可能事事都完美?
所以別給自己太多壓力好嗎！
3、盲目消費
有些家長覺得自家的寶寶什麼都要最好的，奶粉，尿不濕是外國進口的，吃的玩的穿的，不挑最合適的，反而就選擇最貴的。
全然不在意自己的家境，做不到理性消費，又掙不到足夠的錢，在家操持家務，負責一日三餐的家庭主婦可不就得就得很累嘛！
4、降低自己的期望值
爸媽太高估孩子的能力，在看到孩子的實際能力後，自然就會很失望。
失望過後，爸媽就會去教孩子如何去做，可是，孩子的成長髮育畢竟達不到爸媽期待的水平，學習起來就會很吃力。
屢試屢敗，爸媽在教孩子同時也就會覺得很累。
5、媽媽要學會自我關懷
媽媽要學會情緒的管理、自我關懷的釋放。
成長是一個漫長的過程，而每個階段都需要家長精心的去培育，通過自身良好的心態和狀態，去感染孩子也是自我成長中最重要的一課。
如果作為寶媽你有“我太累了，後悔當媽”這樣的想法，不妨先給自己放個假，讓自己的身心輕鬆一些，釋放自己的內心壓力，讓自己有一個全新的心態去面對孩子。
