孩子一直調皮搗蛋，應該如何給孩子立規矩又不傷害孩子？打罵孩子和呵斥孩子可能在那個當下是會管用的。這個問題我們要來看看我們的叛逆的定義是什麼？如果是説孩子不聽你的話，不按照你的想法來就是叛逆的話那我覺得可能絕大部分有自我的孩子、有自己想法的孩子都會讓你覺得他是叛逆的。
在陪伴孩子成長的過程中我們讓孩子知道有些事情是有邊界的這是做父母的責任。父母能夠清晰地告訴孩子我對你的愛和我給你建立邊界和規則是兩回事，也就是説我們可以清晰的告訴孩子媽媽愛你，但並不意味着媽媽要接受你不恰當的行為，這個世界是有規則的。
很多父母用情緒去控制孩子的結果就是：孩子當時害怕你，但他並不會真的知道他的問題在哪裏，也就談不上改變。你們之間就有一個模式，你呵斥他他馬上聽話，你一放鬆他就越界。生活中孩子有不合適的行為我們呵斥或縱容對孩子都是傷害。
孩子犯錯我們憤怒生氣一股腦地把 情緒都發泄到孩子身上的時候很容易讓孩子覺得我讓媽媽很生氣，我讓媽媽很憤怒，媽媽不喜歡我了，但事實上我們希望家長要清楚的告訴孩子：媽媽愛你，但是媽媽並不喜歡你做這樣的事情，不接受你的某種行為，然後我們再去給孩子建構清晰的規則。
在這個過程中孩子是在一種安全的情緒下和我們互動，他不會因為害怕而馬上討好，當我們用温和而堅定態度也就是和善的堅持向他説清楚我們想要表達的孩子就明白了他的行為偏差在哪裏，他錯在哪裏，他下次該怎麼辦是合適的。
所以真正智慧的父母不是用權威或者用斥責、縱容讓孩子害怕我們或是變得跋扈而是他能夠讓孩子在他的安全的情緒裏去知道父母是愛我的，是接下來納我的以及我需要去遵守規則和自律的。當孩子遇到問題或者是就觸犯邊界的時候父母給孩子的最好的協助就是能夠讓孩子健康的去體驗、經歷和建構跟他相關聯的規則以及學習做一個合情合理的孩子。
給孩子定規矩要簡單、明確、具體，孩子才樂意照着做，以下6個小秘訣讓孩子讓孩子樂意遵守，不會牴觸。要合理安排孩子的生活，孩子平進生活習慣要有規律，比如父母可以規定孩子起牀時間、吃飯時間、做作業時間、自由玩耍時間、睡覺時間等，養成一個良好的生活方式。
日常生活越協調，越有規律，孩子不會有牴觸情緒。和孩子説話前，可不要有“他肯定不會乖乖聽話”的想法，否則，事情發展往往就真的不如你意。和孩子説話時，要注意控制自己的情緒，父母越冷靜，孩子就越服貼，越樂意遵守規矩；父母越煩躁、生氣，孩子的牴觸情緒就越強烈。
允許孩子對父母的規定有異議，並認真傾聽。如果家長在孩子們表達思想時不得不頂撞、責罵，孩子們不僅會不守規矩，還會有很強的抵抗力。帶孩子去看望朋友時，要提前預約，告訴孩子一些規矩，希望孩子能配合，這樣在大人對孩子有同樣要求時，孩子就可以很容易地遵守規矩。如果你制定規則，你應該嚴格遵守。有時候你不跟隨他們。這會讓你的孩子們感到困惑並認真對待他們