許多父母好奇的問題，如何幫助學齡前兒童理解情緒和感受？
蹣跚學步的孩子和學前班的孩子充滿了情緒的爆發，眼淚、發脾氣甚至害羞都可能讓父母不知所措。這對你的學齡前兒童來説是全新的體驗，因為她剛剛學會認識自己的感受。幫助她發現自己的感受，並給她一些建設性的方法來處理它們，這些都是成長的一部分。那麼，父母在家裏能做些什麼來幫助培養孩子的情感發展呢？
俄亥俄州凱霍加瀑布市的蒙特梭利學校創始人兼校長布蘭迪弗蘭克斯用這種方法幫助學齡前兒童識別情感:“我們做的一件事就是用孩子們表現不同情感的照片製作一個盒子。我們用快樂，悲傷，生氣，尷尬，興奮和害羞。盒子的每一面都有一個與文字和圖片有關的情感。
孩子們會在早上把盒子繞着圈傳遞，然後選出一張臉來描述他們的感受。然後每個孩子都告訴我們發生了什麼讓他們有這種感覺或者為什麼他們有這種感覺。我們強調感受任何情緒都是可以的，我們教孩子們接受別人的感受。這是一個偉大的方式，讓孩子表達自己，而不知道他們在做什麼。不知道如何幫助你的孩子處理她的情緒？試試下面這些容易實現的想法。
在孩子情緒爆發並有機會冷靜下來後，花幾分鐘討論這些事情。問問你的孩子她是怎麼想的，她是怎麼想的，她是如何處理自己的感情的。你的回答可能是：“很抱歉你生氣了，因為你弟弟拿走了你的玩具，但打他不好。”你還能做什麼？討論其他的選擇，比如讓兄弟姐妹把玩具還給他，給他找另一個玩具玩，讓他換一個，或者讓他媽媽幫忙。提醒你的孩子，當她生氣時，最好用她的話代替她的手。 找個時間和全家一起玩一場情感猜謎遊戲。想象一些可能會讓孩子產生不同情緒的情景，比如生氣、悲傷、孤獨、尷尬、興奮、快樂和害羞。你可以用和你的孩子一起發生的事情或者編故事。讓每個玩家聽這個場景，然後展示她的感受和她會做什麼。分組討論處理這種情況的其他方法。這是爸爸媽媽分享你童年的故事的好時機，關於類似的情況，關於你可能做出的好的和不好的選擇，以及後果。 對於那些無法用語言來描述自己感受的孩子們來説，藝術是一個很好的發泄方式。你可以創建一個特殊的情感小編，讓你的孩子在難過的時候使用。給她蠟筆或筆，讓她畫畫。甚至蹣跚學步的孩子在發脾氣後也會亂塗亂畫來發泄怒氣。如果你的孩子願意，她可以告訴你她畫這幅畫時的感受。簡單地説告訴我你的照片就足以讓你的孩子敞開心扉，與你分享她的感受。 騰出時間做一些簡單的活動可以幫助你的孩子的社會和情感發展，這在學前階段是很重要的。花點時間，分享你的感受，解釋你如何處理你的情緒，你的榜樣一定會影響你的孩子。當你們能成為發現和處理孩子情緒的夥伴時，這會讓你們都感覺很棒！