昨天的一場降雨，
讓小編終於感受到了一絲絲秋意！
十多天的連晴無雨天氣
終於告一段落，
今年夏季的高温基本宣告結束。
注意！
這次可不是簡單涼快兩天
而是從夏季秋季
最低氣温將降至21℃
據德清氣象台發佈的天氣預報
今天，德清陰到多雲，
局部陣雨，最高氣温29℃。
週六有時有陣雨，週日多雲到陰，
氣温總體涼爽。
受冷空氣影響，
未來一週，
最高氣温全部降到30℃以下，
15日最高氣温僅有25℃。
德清的小夥伴終於可以過上
平平淡淡（涼涼爽爽）的生活了。
德清將連續下雨！
當然，
和降温一起到來的還有降雨，
14日夜間開始，
將會有幾天持續的陰雨天氣。
來看一下未來七天天氣預報
還有多久？
據瞭解，
日平均氣温
連續5天穩定降至22℃以下
是入秋的標準。
當前最高氣温
雖然已經降至30℃及以下，
但是距離真正的秋天還有一小段距離。
俗話説：
“白露秋分夜，一夜冷一夜。”
因此，秋冬季
也是流感等呼吸道疾病的高發期。
我們該如何做好個人防護呢？
▼
接種疫苗。6月齡至5歲兒童、60歲及以上老年人，特定慢性病患者、醫務人員等高危人羣易感，建議以上人羣及時接種流感疫苗。
注意個人衞生。經常徹底洗手，尤其是接觸呼吸道分泌物後，要立即洗手；要用清潔乾淨的毛巾擦手；打噴嚏或咳嗽時，要用手帕或紙巾掩住口鼻。
保持充足睡眠。避免過度疲勞，多食用富含高蛋白、高維生素且易消化吸收的食物，多參加慢跑、騎自行車等有氧運動，可以提高身體素質，增強抵禦流感的能力。
及時就醫。出現發熱、全身疼痛、咳嗽等流感樣症狀時，應及時就醫，並減少接觸他人，儘量居家休息。
雨水頻繁，
出門記得帶把傘哦！
編輯：吳嬌媚
執行主編：歸李喆