1、對愛人的不滿就是對自己的不滿
如果你有很多不滿的情緒，糾結、焦慮等等，這些歸根到底是你對自己的不滿，而對自己不滿，就要想辦法改變自己，不要把這種不滿歸因為外界，也不要歸因為愛人，尤其是不要把這些不滿的情緒，一股腦的發泄在愛人身上。
有句話説的很好，為什麼我們傷害的都是最親近的人，因為只有親愛的人，才能一次一次的原諒你。
2、不要跟別人攀比
人到中年，我們的衣食住行基本上是不用擔心的，也就沒必要跟周圍的人去攀比，也不要總感覺自己哪裏過得不如人家，其實對於現在的情況只有兩個辦法，要麼接納，要麼改變，接納就是隻要自己過好了，就可以了，改變呢，就是不滿意那就去改變去爭取，反正離退休還早，還有時間折騰。
夫妻之間，一定要有感恩的心態，想當初，從二十多歲生兒育女開始走來，走到現在的中年，每一對夫妻都不容易，沒有雙方一直的付出，這個家庭不會像現在這樣和睦完整，所以，多看看對方的好，不要眼睛總盯着對方的不好。
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