處暑一到，夏天像是知道了自己“餘額不足”，所以就派“秋老虎”上場刷存在感。8月23月16時36分，地區氣象台發佈高温黃色預警信號，地區大部將出現35℃以上的高温天氣，局地可達37℃以上。
最近，雷陣雨天氣變得較為“張狂”。天空君像是安排了一份“值班表”，白天由晴好天氣“當值”，晚上由雷陣雨“守夜”。八月，是夏季發揮威力的最後時刻，也是“秋老虎”出沒的最佳時段。可是，時不時在夜間“偷襲”的雷陣雨把氣温給“拉下水”，無論是最高温還是最低温都往下降，大家感受到的就是涼爽，早晚還會被涼風吹得起雞皮疙瘩。
記者從地區氣象台瞭解到，目前地區各地氣温還未達到入秋的標準，所以還是夏季。這不，一場高温將光顧地區大部。
（來源：中國天氣網）
據地區氣象台預計，8月23日午後至26日，阿克蘇市、温宿縣、庫車市、沙雅縣、新和縣、阿瓦提縣、柯坪縣部分鄉（鎮）將出現35℃以上的高温天氣，局地可達37℃以上，建議地區相關部門做好防暑降温和融雪型洪水的預防。
8月24日，是末伏的最後一天，這也標誌着今年的三伏天正式結束。
地區氣象台副台長曲良璐説，雖然最近出現高温天氣過程，但早晚比較涼，中午還是比較熱，每個地區會有所不同。8月下旬“秋老虎”會時常出沒，而氣象上對於“秋老虎”並沒有特別嚴格的界定，“秋老虎”是我國民間對立秋之後重新出現短期炎熱天氣的俗稱，這裏的關鍵含義是天氣變涼後再次出現短期的炎熱天氣，也有一種説法，秋老虎一般最高氣温在33℃以上，並且持續幾天。
地區中醫醫院體檢中心主任崔攀登説，這個時節，要進行適當的體育鍛煉，如散步、快走等都是很好的選擇，但開始時強度不宜太大，應逐漸增加運動量，如果過度運動，將會增加身體的疲憊感。其次，儘可能保證充足睡眠，調整飲食，宜清淡，多吃富含維生素的食物，如胡蘿蔔、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等，多吃含鉀的食物。
來源：阿克蘇日報 記者 呂娜
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來源:阿克蘇零距離