在期貨市場，你會發現做了很多年交易的老交易員，卡在半路上，上不去，交易技術已經非常的嫺熟，就是很難過心理這一關。情緒無時無刻都在影響着自己的交易決策，試想一下，行情已經跌了很多了，技術上肯定是要看跌的，但是心理的恐懼導致不敢下單，大家都會認為已經跌了這麼多了，不可能再繼續殺跌了，你要知道這是大多數人們心裏的看法，而並非“正確”。這時心裏面的掙扎，讓我們很難去客觀的分析行情，做出正確的決策。
無論是在高位建倉多單，還是在低位建倉空單，都是對心理上的考驗，事實上，期貨交易就難在心理上，如果你一路持倉下來，並沒有出現轉勢的信號，沒有出現平倉離場的信號，但是心裏一直在不安，一直想盡快的落袋為安，這時你應該堅持自己的交易原則，堅持做正確的事情，所以一定要克服“人性短視近利”的想法。
很多期貨新手，剛進入期貨市場，認為成敗的關鍵在於交易技術，其實比技術更重要的是交易心態，經過交易一段時間，你會發現，你制定的交易規則，交易紀律，你都沒有完全執行，這是你的交易心態在作怪，那如何達到高手的交易心態，打敗心魔呢？你需要做到以下幾點。
第一，把不符合你的交易規則虧損的頭寸全部平倉了結，原因很簡單，很多期貨新手之前設置了止損，而真正到了止損位，不平倉了結，繼續持倉期望行情能夠反轉，這是人性不願意接受虧損的自我保護，但這是需要你去克服的。很少人天生就是屬於市場，所以要成功，你一定得改變！改變過去所有錯誤的觀念與習性，並不斷將正確的行為練習到成為你的習慣，人性不願意讓人輕易認賠實現損失，所以你要習慣認賠的感覺。fanserv，學習交易技術方法。
第二，忘記你剛進入期貨市場的所有幻想，幻想一夜暴富，幻想幾單就能賺大錢等等，當你真正進入交易時，市場會顛覆你所有的幻想，當你摒棄這些幻想時，你會老老實實的尊重市場，簡簡單單的進行機械性的操作，不再對行情的漲跌抱有任何幻想，留給你的除了規則還是規則，那是你在市場中生存的唯一希望，請記住是生存，而不是別的。
第三，改變你的交易邏輯，這種交易邏輯也稱之為交易思維，就是人們在做一件事情之前，首先通過自己的思維模式對這件事做一個具體得分析考量，再去實際做這件事。放在交易上，就是在你執行交易之前，對這次交易行為做一個分析，分析收益和風險的比例，這次交易是否值得。大家都喜歡用賭博來比喻交易，那今天我也來舉個例子，你會用贏來的錢去賭，還是用借來的錢去賭呢？我想一般人沒有選擇後者的吧，這麼簡單的道理，放在交易上，很多人就犯迷糊了，很多人還是喜歡浮虧加倉，為了拉低成本，虧的越多越加倉，可想而知，這樣做風險有多大。可能在交易中，你感覺不到風險的存在，當這筆交易完成時，你想想都會後怕。把那些自己都説了不算的事情少想，還有那些自欺欺人的事情少幹，做一個睜眼的交易者。
上面的道理，部分很多交易者或許都迷迷糊糊，部分交易者或許都懂，但是你需要做的是達到這種境界。“説時似悟”，很多人是重在對技術、倉位管理或是策略的領悟，“對境生迷”，很多人沒有有意識的培養自己對上面已經知道的東西的堅決的執行，以及沒有或根本沒有在執行它們時對主體的意識和行為的管控。只有在實戰交易，在屢敗屢戰的交易中才能有些許體會，只有把你自身的稜角打磨掉了或許你才能老老實實的進行交易。