你敢自拍我敢要，鋼牙送你上頭條!最近趙麗穎的運動成果讓很多網友都驚歎不已。她大秀手臂肌肉線條，渾身都是元氣少女的樣子。健身不僅可以瘦身，還可以讓人看起來精神飽滿呢!各位鋼鏰兒們平時鍛鍊也會有意識地為手臂塑形嗎?上一期哥給大家佈置的任務是曬出你的手臂肌肉，接下來就一起看看各位鋼鏰兒們發來的鍛鍊成果吧!新一期的拍照題在最後一頁，馬上進入，翻牌子環節!
鋼鏰兒留言：能不能上去呢?
鋼鏰兒留言：乍一看，還以為是個漢子呢!
鋼鏰兒留言：我老公説不健身只減肥，看的出來他以前體重180嗎?
鋼鏰兒留言：我和老公一起健身，有時候我還充當老公的健身器材。
鋼鏰兒留言：看在我長期健身的面子上給我上次牆吧!麼麼噠!
鋼鏰兒留言：能看?
鋼鏰兒留言：這是一個永不言敗的人!求上牆啦!
鋼鏰兒留言：我不喜歡這個肌肉!
鋼鏰兒留言：被我家男神肌肉迷得不要不要的……找老公還是得要這種頂天立地的男子漢。
鋼鏰兒留言：都這麼用力了，可還是淚汪一名……
鋼鏰兒留言：牙牙哥，怎麼樣?不過話説這肌肉也太難練了……
鋼鏰兒留言：這貨很懶什麼也沒有留下。
鋼鏰兒留言：跳舞兩個月練出來的小肌肉。
鋼鏰兒留言：這貨很懶什麼也沒有留下。
鋼鏰兒留言：我也玩玩，第一次曬圖玩!
鋼鏰兒留言：叫我女漢子。愛健身。愛健康。
鋼鏰兒留言：不敢漏正臉，怕以後找不到男朋友……
鋼鏰兒留言：瘦瘦的肌肉。
鋼鏰兒留言：鋼牙哥，看在生日的份上上個牆唄!我的肱二頭肌很膩害滴!
鋼鏰兒留言：一百九十斤的胖子的逆襲，只要堅持，只要堅持!
好啦，翻完本期的牌子啦!隨着之前林心如與霍建華一起公佈戀情，私下感情生活向來低調的他們再次被大眾熱切關注成為焦點。一貫低調的林心如還是依舊保持着讓人歎為觀止的凍齡美顏和甜蜜笑容。笑容滿面是一個人最美的時候，各位鋼鏰兒們平時也愛笑嗎?新一期大家就曬出自己的笑臉照吧!