這些素菜特下飯, 沒肉照樣吃得香

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  誰説素菜味道抵不過肉香?!

  那是因為你沒吃過下面這些菜!

  一起來學學吧!

這些素菜特下飯, 沒肉照樣吃得香

  1

  水煮杏鮑菇

  食材

  杏鮑菇200克,豆瓣醬1湯匙,食用油水澱粉1湯匙,白糖1茶匙,鹽花椒,花椒粉,芝麻1茶匙,辣椒(紅,尖,幹)3段,香菜適量

  做法

  1.杏鮑菇洗淨,用削皮刀削成薄片

  2.炒鍋倒油,放入豆瓣醬炒香

  3.豆瓣醬炒出紅油後加適量水,加鹽,白糖,老抽,煮開

  4.放入杏鮑菇

  5.淋入少許水澱粉,再次煮開後關火,倒入容器中

  6.加少許花椒粉,撒熟芝麻放入辣椒段

  7.炒鍋倒油,放入花椒炸香,趁熱將花椒油烹入,放入少許香菜即可

這些素菜特下飯, 沒肉照樣吃得香

  2

  麻辣素燒豆腐

  食材

  嫩豆腐1塊,辣椒粉、花椒粉、郫縣豆瓣、水澱粉、姜、蒜、生抽適量

  做法

  1.豆腐切小型正方體,過熱水焯去豆腥味備用

  2.起不沾油鍋,熱後加入姜蒜爆香,加入郫縣豆瓣炒香,加適量水

  3.燒開後,加入豆腐,以小火間或輕輕晃動的方式燒熟,少許生抽調味

  4.水澱粉勾芡,晃動均勻,起鍋淋上花椒粉,辣椒粉,葱花

這些素菜特下飯, 沒肉照樣吃得香

  3

  孜然蓮藕

  食材

  蓮藕,飯小賤豆豉鯪魚辣椒醬,孜然粉白糖,味極鮮或者生抽

  做法

  1、蓮藕洗淨切薄片,泡在水裏防止氧化

  2、鍋內下稍多的油,放老乾媽油辣椒炒一下,然後放入蓖幹水的蓮藕繼續翻炒

  3、最後放入孜然粉、生抽,加一點點白糖調味出鍋

這些素菜特下飯, 沒肉照樣吃得香

  4

  孜然烤香菇

  食材

  香菇10個,鹽、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉、橄欖油適量

  做法

  1.香菇洗淨,剪去香菇梗,打花刀

  2.香菇放盆裏,先均勻撒上鹽,顛勻

  3.接着撒上孜然粉、辣椒粉和黑胡椒粉拌勻,最後倒入橄欖油,拌勻

  4.排入烤盤,入預熱好的烤箱中層,220℃烤15分鐘左右即可

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