近日，女星穆婷婷在自己的個人社交平台上和大家分享了一組自己健身運動的照片，拍照角度可愛的穆婷婷配文説自己：“餓的可以吃下一頭牛，準備減重三斤，加油”。
照片中的穆婷婷站在自家陽台上擺放着的單人蹦牀上，運動中的她上身穿着墨綠色的運動減震內衣，外面又疊穿一件黑色的小吊帶，下身搭配緊身的黑色運動長褲，穆婷婷腳踩一雙白色運動鞋，整個人的狀態十分在線。
由於拍照角度的緣故，穆婷婷的事業線若隱若現，露出的雙臂和臉龐上的肌膚好似剝殼雞蛋般白皙又滑嫩，原本就留着短髮的她還在此基礎上紮了一個小揪揪，不施任何粉黛的穆婷婷微微抿唇微笑着看向鏡頭，顯得乾淨又青春。
在本次和大家的分享中，穆婷婷還曬出了自己在減肥期間的飲食狀況，從下圖可以看出，她的飲食搭配營養均衡、健康又綠色，含有高蛋白的牛肉搭配含有含有大量膳食纖維的蔬菜，穆婷婷的減脂餐看起來很是美味。
近些年來的穆婷婷因為極少拍攝電視劇而漸漸消失在大眾的視線中，但客觀來講，穆婷婷不論是自身學歷還是實力方面都是毋庸置疑的。從北京電影學院表演系畢業的她獲得了碩士研究生的學位。
在2005年，穆婷婷出演了張黎導演的古裝劇《錦衣衞》，從此她的演藝生涯拉開序幕。
在2013年，穆婷婷因為主演古裝劇《天天有喜》而被更多的人熟知並喜愛，憑藉着清新美麗的外表，劇中九妹活潑可愛、精靈古怪的性格給觀眾留下了深刻的印象，穆婷婷的演技再一次得到認可。
但是，由於穆婷婷所接的電視劇大部分都是古裝劇，所以即便出演了很多影視劇的她依舊給觀眾留下了單一呆板的古裝形象，而且長時間難以突破，此後的穆婷婷便因為個人的選擇而逐漸淡出熒幕、淡出觀眾的視野。
逐漸隱退的穆婷婷現在依舊在好好地熱愛生活，時不時就會在自己的社交平台上和大家分享近來的日常活動，從她的分享中可以看出，穆婷婷現在的生活狀態很好，豐富多彩，我們尊重穆婷婷的個人選擇，感謝她在早些年為我們帶來的精彩表演，希望她在日後的生活繼續幸福下去。