導語：人們向來對於美麗的事物沒有任何抵抗力，所以在每個國家每年都會舉辦一系列的選美比賽，評選出最漂亮的美女，不知道大家有沒有見過越南的第一美女呢？據説皮膚白皙，五官精緻，一起來見識一下吧。
據瞭解認為越南第一美女名字叫做Nguyen Tran，是專業的模特出身，憑藉着高顏值好身材，不僅在越南小有名氣，哪怕放在國際上也是屈指可數的，所以她成功進軍到世界小姐的前10名，從此打開了知名度，商演不斷。
Nguyen Tran的顏值非常有辨識度，越南女人大多長相比較柔美，但是她更增添一些英氣，五官立體飽滿，眼睛深邃，鼻樑高挺，不知道的還真以為她就是一個混血兒呢。
Nguyen Tran皮膚白皙有彈性，滿滿的膠原蛋白，哪怕是放到高清攝像頭下也是非常扛打的，精緻的就像是一個芭比娃娃，笑起來也是非常温柔的，給人一種如沐春風的感覺。
如果只是長得好看，那還不足以讓她在國際上擁有知名度，更為難得的是她的好身材竟然接近於黃金比例！
纖細的小蠻腰，再加上飽滿的胸部，挺翹的臀部由此就形成了令人羨慕的S型迷人曲線，尤其是一雙大長腿，又細又直，就像是開了特效一般，簡直就要迷倒眾生，不愧被稱為越南第一美女，真是實至名歸。
Nguyen Tran是一個非常樂觀開朗的人，雖然每天都被各種通告安排得滿滿的，但是她還是一有時間就外出旅遊，經常在社交平台分享自己的旅行照片，通過這些照片可以看到，無論什麼類型的衣服穿在她身上，都能體現出不一樣的味道，真可謂是行走的衣服架子。
其實Nguyen Tran的好身材並不是天生得來的，而是通過後期努力鍛鍊得到的，據説每一頓飯都吃得非常清淡，並且制定了專門的熱量表，從來都不會超出一點熱量，即便是超出了也會用高強度的健身運動幫助消耗掉，正是在如此自律的生活下，才讓她擁有了如今的完美好身材。
可見運動健身對一個人來説是非常重要的，Nguyen Tran的身材比例完美，但是還是堅持運動，讓身材比例更加趨向於黃金比例，這一點是需要我們學習的。
而關於運動可能有一部分人沒有時間去健身房，其實想要運動沒必要非要泡在健身房裏，在家裏就可以做一些簡單的有氧運動，比如普拉提運動，轉呼啦圈等都是非常不錯的選擇。
結語：正所謂一分耕耘一分收穫，別人的好身材都是通過努力健身得到的，如果你也想擁有，那麼不妨從現在開始運動起來吧，切勿三天打魚兩天曬網，努力堅持下去就能成功，祝願大家早日擁有凹凸有致的好身材！