不論是韓國還是現如今的國內，在各種類型的真人秀節目佔領大眾視線之前，作為王牌節目引發了一波又一波收視井噴和廣告投放狂潮，且培養了初代綜藝觀眾羣體的，非室內綜藝莫屬。
《X-Man》
▲《X-Man》劇照 來源：網絡
中文大意：開始照顧允浩
如果説韓國綜藝節目有編年史，那麼 一切話題及靈魂人物的誕生都離不開《X-Man》。 該節目自2003年11月播出，最終於2007年4月結束。 節目設置翻譯成當下大家能夠理解的名稱就是——誰是卧底。 如今韓國主持界的兩座山脈“劉在石與姜虎東”，也都是通過這個節目逐步在大眾視野裏站穩腳跟。
《X-Man》播出之初，遊戲環節分為“團結騎馬”“當然了”和“couple壯士萬萬歲”三大部分。後來由“團結騎馬”演變出“團結GO”，以及這個遊戲的水上版等遊戲項目。在桌遊還未盛行的那些年，通過電視屏幕來觀看一羣帥哥美女的趣味表演，大大豐富了觀眾們茶餘飯後的娛樂生活。不僅是節目中的遊戲會被大家帶到現實生活中的朋友聚會上，節目裏的人設及cp互動線也會被觀眾挖掘帶入。就連《Running Man》中，唯一能讓天不怕地不怕的能力者金鐘國面紅耳赤的“尹恩惠效應”，也是出自《X-Man》遊戲環節中的一個梗。
《X-Man》還是韓流綜藝咖們走進中國粉絲的最初端口，除了MC劉在石，像金鐘國、樸明秀、哈哈等固定嘉賓，十幾年後還依然活躍在《無限挑戰》《Running Man》裏。由此累積的超高國民度，使得節目裏的熱詞與梗，即使在2020年，也是常提常新。
《情書》
▲《情書》劇照 來源：網絡
中文大意：（突然説）我們自己來了
從節目出身來看，《情書》是為神話組合在當年的迴歸專門打造的一檔偶像綜藝。第一季中，節目的嘉賓由神話組合全部成員加上申正煥、千明勳、金鐘民三位諧星組成。男嘉賓互相競爭，通過遊戲和舞蹈來展示自己的魅力，從而贏取女嘉賓的選擇，完成配對。彼時，被譽為最長壽組合、韓國元祖偶像的神話組合剛從老東家SM Entertainment約滿離開，粉絲人氣與話題討論度都是處於上升階段。而該節目的播出時間，正好貫穿神話組合的專輯宣傳期，這次超人氣偶像團體與專業的電視節目製作團隊的意外碰撞，為《情書》在後續兩年多的時間裏，成為韓國綜藝圈王牌娛樂節目，奠定了堅實的基礎。
不過《情書》真正走進韓綜粉絲視線，是從節目第二季開始。《情書》第二季起形成N男 VS N女的明星配對模式，且嘉賓以宣傳期的歌手、偶像及新人演員為主打，因此很多過去不追K-POP的節目粉，也通過這一季節目認識了認識東方神起、Super Junior等日後韓國超高人氣組合。
《情書》既符合大眾的娛樂取向，又在詼諧幽默中展示了主嘉賓的個性與魅力，成為平台和嘉賓合作雙贏的典範。近年來，各大網絡視頻平台陸續聯合偶像組合拍攝上線專屬團綜，也是基於這種強強聯合的心態。
《強心臟》
▲《強心臟》劇照 來源：網絡
《強心臟》是韓國的一檔談話類綜藝節目，於2009年10月開播。該節目在每週二晚上播出，第一季由姜虎東和李勝基主持，2011年以李勝基單獨MC體制進行，2012年起改由李東旭和申東燁主持。節目每期有25名左右藝人蔘加，給出一個話題，嘉賓通過兩兩對決選出優勝，最後優勝的即為“強心臟”。
與前述節目不同，參與《強心臟》錄製的嘉賓們並不是“通告藝人”，而是聚集了韓國當下最火最有人氣的明星藝人。在固定主持人的選擇上，國民MC與國民演員的搭配，兩人鮮明的形象和風格有矛盾對比又出奇和諧；而且節目環節不僅話題犀利，嘉賓參與脱口秀講演的內容也是真實有趣的，如果故事不夠有趣精彩就會隨時被打斷失去表現機會。這種有衝擊性的話題和節目設置，往往更能吸引觀眾眼球，因此該節目的受眾範圍及年齡層非常廣闊。
室內綜藝節目老少咸宜的大眾屬性，決定了它受眾的廣度與影響力。雖然在愈演愈烈的綜藝更迭與收視大戰之中，室內綜藝很快退出了歷史舞台，但作為整個韓綜體系下的啓蒙者，它們為韓綜及全球綜藝發展提供的借鑑意義卻是不可磨滅的。
遊戲環節設置新穎，互動性強
三檔節目在它播出盛行的時間裏，都屬於綜藝市場的“領頭羊”。它們在傳統室內綜藝“做遊戲”的核心框架下，進行了風格開發和改造重組，讓室內綜藝不僅僅再只是做遊戲，還添加了一些真人秀、表演，以及脱口秀的屬性。在此基礎之上，整體節目風格就變得更加豐富有趣。
同時，編導團隊在遊戲環節的開發和設置上也更加註重實操和互動性，告別了需要大量大型器材的遊戲項目，轉向選擇小而精巧的規則設計向遊戲。這讓屏幕前的觀眾們在歡笑之餘，也能把節目的經典遊戲項目帶進生活聚會中。你可以沒有看過這檔綜藝節目，但卻不會沒有玩過這檔節目帶火的遊戲。全民觀看、全民參與、全民玩樂，一條促進收視的完美環線就這樣產生了。
“流量元年”帶來不斷攀升的話題性與熱度
“流量與飯圈”之爭，最早就是從韓國娛樂圈發展而來的。相較於國內現階段混沌摸索的局面，飯圈經濟和流量效應在韓國已經有了相當成熟的運營模式。娛樂至上的框架下，好的綜藝節目除了需要有專業綜藝人點綴提亮，自帶話題與關注度的明星藝人更是不可或缺的角色。
從上述三檔節目中可以看出，節目鼎盛時期貢獻了無數爆點和口水的經典項目，一定是有當下最火的藝人蔘與。從《X-Man》裏的尹恩惠、金鐘國，到《情書》裏的神話組合，再到《強心臟》的Big Bang、Super Junior、少女時代、2PM等等。話題人物帶着高討論度的話題前來參於錄製，使得節目想不火都難。
▲Big Bang成員權志龍做客《強心臟》劇照 來源：網絡
從某種程度上來説，綜藝節目演員的casting難度不亞於任何一部電影電視劇作品。從上述三檔節目中可以看出，它們都在節目選人上具有深度考究與鮮明特徵，這在很大程度上成為節目成功與否的關鍵。這一點在最近國內的各檔選秀節目上尤其明顯。在剛剛結束的《青春有你2》中，蔡徐坤就憑藉專業的點評及謙遜體貼的表現，成功收穫一批路轉粉甚至是黑轉粉，而成員大換血了的《極限挑戰》雖説笑點密集，卻總讓觀眾感覺缺少了某種味道。
除此之外，節目設置也是決定節目能否走得更長遠的決定因素，一成不變註定會走向沒落。當今社會，信息交換迅速，人們對新鮮事物的渴求會比以往更甚。總的來説，綜藝節目永遠不要低估觀眾們的取向，唯有不斷地創新，才能順應洪流前行，甚至引領風向。