近日，有八卦媒體曬出一組趙麗穎在橫店片場健身運動的照片，其私下健身狀態一經曝光便引起廣泛關注與討論。照片中趙麗穎身穿粉絲露臍緊身衣，炫出一截小蠻腰身材姣好，只見她正在扎着丸子頭，張嘴大喘似乎很累。
今年34歲的趙麗穎素顏狀態極佳，皮膚白皙沒皺紋，唯有臉頰因運動而稍顯描紅，或許是汗流浹背很不舒服，趙麗穎拿起一塊毛巾四處擦汗。
從媒體的遠鏡頭中不難看出，趙麗穎身穿緊身褲秀出一雙細長腿，腰細腿長比例完美。而在結束完健身運動以後趙麗穎便帶着助手乘車離開。
説起來，趙麗穎此次運動健身也是為了新劇做準備。
早前，其工作室便曬出一張趙麗穎入組的開機照，當天趙麗穎身穿露臍短上衣，打扮低調中不失去一絲性感，雖戴着口罩卻難掩好姿色。據悉，此次新劇趙麗穎還擔任起監製一角，同時又二次搭檔起林更新，兩人的再度合作也是引起外界不少討論度。
作為非科班出身的演員，趙麗穎早期演技的確遭受過不少爭議，因為出道時甜美風格的深入人心，趙麗穎的戲路也一直停滯在飾演傻白甜階段，因此被不少詬病演技單一化。但是近些年的趙麗穎儼然已經踏上了轉型之路，無論是《誰是兇手》中內心複雜的心理醫生，還是《幸福到萬家》中耿直真實的新時代婦女，她似乎都在一甩昔日簡單的人設。
早前，趙麗穎還談及過自己第一次演戲時的心理。她稱一開始演戲時自己才二十多歲，當時剛踏入社會的她演戲時是很緊張與茫然的。有時自己能夠緊張到把一句話説成兩個字，最後甚至一個字都説不出來，這個過程與自己而言是很艱難的，
不過好在拍戲某種程度上來説就是一個循序漸進的學習過程，拍得多了便也就上道了。雖然零基礎的自己一開始需要付出比別人更多的時間與精力，但是一旦找尋到與角色能夠產生共鳴的點，嘗試性去理解，演起戲來便會行雲流水般的簡單。
一名的好演員其實從來不分是否為專業出身，好的演技也並非源於刻板化的教學，而演技的提煉也離不開演員的悟性與天賦，誠然早期的趙麗穎並不被人看好，但正是昔日的流言蜚語才能雕琢出如今的趙麗穎。