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2月21日，牛莉在社交平台上曬出了一段自己在跑馬場跳舞的視頻，藍天白雲之下，牛莉看起來心情很好，戴着墨鏡笑容明媚，在鏡頭前跳了一支舞。
當天，牛莉身穿淺色花紋衞衣，搭配白色運動褲和一雙筒靴，打扮休閒有活力。牛莉高舉右手，露出了一點打底衣和褲頭，但她對這個細節並不在意，依然投入其中。
接着，牛莉跟着音樂伴奏做擺胯扭腰的動作，而她在做舉手臂的動作時，右手能夠高高舉起，但左手卻舉起困難，顯得肢體僵硬，動作不協調。
不過牛莉也在文案中表示自己患有肩周炎，能跳成這樣已經盡力了，有網友猜測她是打麻將留下的後遺症，牛莉也回覆了網友表示是的，左胳膊患有肩周炎，這也難怪她跳舞時肢體不協調，舉手困難。
如今47歲的牛莉從年齡上看的確不再年輕，她也難免會像普通人一樣人到中年身體方面會出現一些小毛病，但不得不説牛莉的狀態仍然充滿活力，保養得非常到位。
從牛莉的社交動態上可以看到，她常常在健身房運動，穿上運動背心大秀健康身材。
牛莉的身型纖瘦卻不幹癟，鎖骨明顯，小腹上無一絲贅肉，甚至還有清晰可見的肋骨痕跡。健身時牛莉素面朝天，然而她的皮膚非常細膩，整個人看起來都非常健康。
不得不承認的是，看起來非常年輕有活力的牛莉實際上已經年近半百，即便皮膚和狀態都能保養得當，但身體上難免出現一些老化的毛病。不過如她所説的那樣，只要天天堅持鍛鍊，肩周炎終有一天會好的。