9月19日晚
#楊迪眼睛瞼板腺消失#
上了微博熱搜——
當天下午，演員楊迪在微博發了個視頻，説：“這段視頻看得我驚心動魄，三十歲的楊迪五十歲的眼睛，有點嚇人！大家平時還是要多注意用眼衞生，能休息的時候就休息，希望大家都有好身體。”
楊迪去檢查眼睛時，醫生説他的瞼板腺特別不好，正常的形態是中間這種，而他有一塊是沒有形態的。
左眼更嚴重，楊媽媽在一旁説：“腺體的管子都沒有了，看到沒有？”醫生説，楊迪左眼的形態就像一個五十歲的人一樣。
另一位醫生給他檢查，説他眼睛裏的腫塊再次破裂：“肉芽已經出來了。囊壁組織竄出來了，一部分殘留就反反覆覆會復發，其實你應該做手術。”
楊迪問，是否能通過自身調理進行保守治療？醫生説：“想要通過調理徹底好，不可能。”
造成這個情況的原因是什麼？
楊媽媽説他每天
電腦不離手，手機不離手。
醫生説：“電腦、手機，不行不行。你電腦、手機要注意一點。感染的時候絕對不能戴隱形眼鏡。”
楊迪後來和網友説：“大家看看這個視頻，當時還以為只是麥粒腫呢！”視頻裏，他的左眼很明顯地腫了。
隨後，@丁香醫生 轉發楊迪這條微博，並做了解釋：瞼板腺功能障礙是乾眼症的一種。通常症狀有疼痛、眼乾、眼部疲勞。
屏幕的使用、角膜接觸鏡（隱形眼鏡）的使用，都會加快淚液蒸發，從而導致乾眼。空氣污染、抑鬱、焦慮和緊張，以及不良用眼習慣都有可能導致瞼板腺的堵塞，不能形成完整的油膜，導致乾眼。但最好的解決辦法，仍然是防患於未然。
網友：
“突然發現我好像也是，
天天不是電腦就是手機，
以後要多注意了。”
50%的乾眼症因它而起
“瞼板腺”是啥？
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對於眼睛，很多人只知道眼角膜很重要，往往忽略眼瞼翻開來呈現出的組織狀況。
瞼板腺位於眼瞼根部，它會分泌清澈透明的油脂，來鎖住保護眼球表面形成的淚膜，使淚液不容易蒸發，從而保持眼睛的濕潤。而瞼板腺功能障礙患者分泌的油脂是渾濁甚至是凝固狀的，由於這種油脂飽和脂肪酸比例高，天冷時容易“凍住”，保護不了淚液，易導致淚液蒸發得快，從而使眼睛感到乾澀。醫生表示，50%的乾眼症由瞼板腺功能障礙引起。
正常的瞼板腺檢查圖，瞼板腺呈平行豎線狀排列
瞼板腺功能障礙患者檢查圖，瞼板腺“扭曲”成網狀，模糊不清
除了長期用眼不衞生、用眼過度的情況，還有經常熬夜者、易長青春痘者、老年人等激素水平異常者都容易產生瞼板腺功能障礙。一旦發生，患者一般表現為以下症狀：
眼乾澀；
眼痛、眼磨、眼癢，眼睛有燒灼感、異物感、騷抓感；
視物模糊，視力波動；
眼部分泌物增多，晨起眼瞼發黏、睜眼困難、瞼緣發紅。
如保護瞼板腺？
這幾個動作可以經常做
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為了眼部健康，我們該如保護瞼板腺呢？可以嘗試以下幾種方式：
增加眨眼次數，保持眼球濕潤；
用熱毛巾敷眼睛。早上起牀後若覺得眼睛不適，可拿温熱毛巾敷在眼部，或在喝水時用杯中的水蒸氣燻眼，同時注意眼部清潔，這樣可促進瞼板腺的油脂分泌，給我們的淚液多一層保護；
改善生活和閲讀習慣，不要用眼過度，不提倡熬夜看書、長時間“刷屏”等，另外也要增加户外活動，並多吃新鮮水果蔬菜。
如果發現乾澀、眼脹、異物感等眼部不適的症狀，經過以上自我保健措施不能緩解，應該及時到正規醫院眼科進行檢查治療。
眼科醫生説，瞼板腺檢查出來不好的，這兩年常見於十四五歲的青少年，現在的青少年除了課業重用眼過多外，業餘時間電子產品不離身。
提醒大家
少用電腦、手機
給你的眼睛放個假吧