相信很多人都認可這個説法：2005年的《超級女聲》是史上最強選秀，17年了，冠軍李宇春、亞軍周筆暢、季軍張靚穎，依然是一線明星。尤其是李宇春，竟然還是超一線明星，各大晚會的“壓軸之王”。
其實在2005年、2006年，這一屆的超級女聲是四個人齊名，還要加上第四名何潔，那是她的巔峯時刻。李宇春、張靚穎、何潔都來自成都賽區，“成都”也成了選秀之都，之後的譚維維、張傑、魏晨、王錚亮、鬱可唯等人，也都來自成都賽區。
何潔的風格是“唱跳”，唱李玟的《寂寞保齡球》效果很好。其實，何潔非常適合《乘風破浪的姐姐》這個節目。2022年2月19日，何潔粉絲髮文：“頻繁看到何大寶的名字出現在《浪姐3》的名單裏，第三季何潔給我衝一波，因為你可以永遠相信大寶的舞台。”
何潔轉發了這個粉絲的微博説：“我很想參加呀，準備就緒的第三年了，好的舞台值得我堅持不懈去爭取，對面的《乘風破浪的姐姐》看過來，這裏的表演很精彩，請不要對我不理不睬。”真的太可憐了，何潔現在過氣了，需要乞求節目組了。
前兩季的《乘風破浪的姐姐》，都有超女、快女參加：第一季有4個，分別是04超女張含韻，06超女許飛，09快女鬱可唯，11快女李斯丹妮。第二季有3個，分別是04超女安又琪，05超女周筆暢，09快女江映蓉。
其中，鬱可唯、李斯丹妮、周筆暢最終都出道了；雖然張含韻沒有出道，但是也翻紅了；許飛、安又琪、江映蓉沒有獲益太多。每一季《乘風破浪的姐姐》都會邀請超女、快女參加，只不過名額會越來越少，因為有實力的人差不多選完了。
非著名娛評人吳清功指出：最近幾個月，不斷有網傳的名單出現，何潔每一次都在，説明她這次真的有可能參加。除了何潔，還有其她的超女、快女出現在這三張名單裏：比如09快女潘辰，09快女楊菲洋。
楊菲洋之前的名字叫楊洋，因為這個名字太多人叫了，所以她就改名了。即使《乘風破浪的姐姐2》的影響力下降了，但和其它節目比起來仍然很受歡迎，所以何潔才會乞求節目組，希望給她一個翻紅的機會。
討論：你希望何潔參加《乘風破浪的姐姐3》嗎？