説到紅極一時的綜藝節目，《奔跑吧兄弟》一定榜上有名。
作為是國內真正意義上的一部真人秀競技節目，自從2015年第一季開播以來，熱度持續高居不下，每一位MC嘉賓都有很高的流量。到現在跑男都已經播到第八季了！每一季都有不一樣的精彩。這在國內綜藝中都算很長壽的了。
在跑男的錄製過程中，每一期的跑男人員因為檔期的原因都會有一些變動，但是變動不會太大。可是從第七季開始的時候，跑男就只剩下了三位老成員，分別是李晨、鄭愷、Angelababy。
到第八季固定mc都被大洗牌，但是有些嘉賓卻能一次又一次的參加跑男。
首先是魏大勳。大家都知道魏大勳本職工作是演員，但是由於綜藝感實在太強，現在在大眾眼中他已然成為了個綜藝咖。魏大勳經常參加一些綜藝節目，本人有梗、幽默感強、很有紳士風度。因此很受綜藝節目的歡迎。
魏大勳一共參加了兩次跑男，但是第二次的風評卻不太好。因為在遊戲過程中他一直耍賴。
本來魏大勳輸了遊戲要跳進泥潭，沒想到跳起來之後直接在李晨的身上停住。無論李晨怎麼勸説他都置之不理。
李晨害怕魏大勳受傷一動也不敢動。這時有一個鏡頭可以看到全體成員的表情都非常無奈，鄧超怕節目冷場還出面調節，但是魏大勳依舊不理。
其次是王嘉爾。王嘉爾是在韓國通過男團出道的，主業是歌手。參加過不少綜藝節目。在《拜託了冰箱》、《明星大偵探》等綜藝節目中的表現也十分亮眼。
張紹剛評價王嘉爾有一種天生招人喜歡的魅力。看上去人畜無害，特別符合觀眾眼緣，有一種想讓人疼愛的特質。
但也是參加的綜藝太多，更是被人稱作綜藝咖，這也讓他一度淚灑演唱會現場。
不過實話實説王嘉爾綜藝感是真的強。他一共參加了三次跑男，在節目中自帶BGM，連陳赫這個搞怪天才都毫不吝嗇的誇獎他表示：王嘉爾很厲害！
最後是林更新。據統計林更新已經上過5次跑男了，幾乎每一季都有他。
林更新一直都是娛樂圈迷一樣的存在，時而高冷上身時而又格外逗逼。林更新一米八五的身高外加顏值在線，拍硬照的時候就是氣質滿分，但是一張口説話那股熟悉的東北大碴子味瞬間撲面而來。
林更新第一次上跑男時就註定了“最弱”的身份。特別是中韓跑男團對戰的時候，有網友就評論：除了能把七個人的平均身高拉高以外，沒有任何作用啊！
這裏小扒就要為林更新説話了，對戰的可是金鐘國誒！誰能贏他啊。而且林更新並不是一點用都沒有啊，他明明就貢獻了浴巾包頭的經典貴婦造型。
還有一次跑男團在韓國做任務，晚上選擇了一家民宿入住。可是到了半夜大家都被林更新和歐弟的打呼聲所吵醒，只有這兩人睡得香甜。
節目中的林更新是個遊戲黑洞。比賽踢毽子時如果踢到危險的數字，就要受到懲罰。林更新連自己應該踢多少個都算不明白，還被鄧超無情吐槽。
所以節目組多次選擇林更新大家都能接受，畢竟林更新在男星當中最接地氣，他根本就沒有偶像包袱，也不在乎別人黑他。娛樂圈裏能與黑粉互罵一天一夜的明星除了林更新應該沒有其他人了吧！
這樣看來林更新是跑男“親兒子”沒錯了！不過氣質逗逼、長相帥氣又是段子手的林更新應該沒有綜藝會不愛吧！
