近日，在劉畊宏的帶領之下，全網掀起了一陣全民健身活動風潮。劉耕宏獨創的《本草綱目》健身操也是難倒了無數“劉耕宏女孩”，大家紛紛在社交平台發佈自己跳操的視頻艾特劉畊宏來遠程指導，在線請他批作業。
53歲的功夫女星楊麗菁也不例外，近日在社交平台發佈了自己跳《本草綱目》健身操的一段視頻，並且艾特劉畊宏來批改作業，沒想到劉畊宏竟然沒有批改這次作業。不少網友看完楊麗菁的跳操視頻之後，秒懂了為何劉老師沒批改。
在視頻中，楊麗菁身着一身瑜伽服在屋裏跳操，雖然已經53歲，但風姿不減當年。楊麗菁披散着頭髮，隱隱露出的小腹看上去沒有一點贅肉，手臂和腿都是那麼纖細。
整套動作楊麗菁如行雲流水般做了出來，在跳操的過程中，可以看出她絲毫不費力，非常輕鬆地完成了這套高強度動作，最後腿還能踢到頭頂那麼高。不得不説，雖然年過半百，但楊麗菁的武術功底想必還是在的。不少網友直呼劉畊宏看到楊麗菁這套動作估計也要佩服，這身手也太敏捷了吧。
楊麗菁非常熱愛運動，經常在社交平台發佈一些自己運動、健身的照片，劈叉、下腰更是不在話下，説來就來。不得不説，楊麗菁真的是將武術與舞蹈完美地結合在一起，動作非常曼妙輕盈，完全不像50多歲的人。果然，運動是減齡的良藥。
楊麗菁在上世紀八九十年代拍攝了不少經典的動作電影，像《俠女傳奇》《超級女警》《香帥傳奇》等。楊麗菁為觀眾帶來了許多經典的好作品，被稱為“最美武打女星”，從楊麗菁的電影中，可以看出那個時候的武打演員真的非常敬業，大家都是有真功夫的，不像現在的武打片都是花拳繡腿。
希望楊麗菁能繼續保持良好的心態，繼續堅持運動，開開心心地迎接每一天。