李成敏身材到底有多好？當她穿上無痕褲，網友：這身材誰頂得住

李成敏是很多男人心中的女神，尤其是在《情聖2》裏的表演，讓她走進大眾視野。她的性感身材一直被人們熱議。她的身材有多好？小編帶你來揭秘。

身材火辣惹人羨慕

李成敏不僅顏值在線，而且身材火辣。韓國有很多帥男靚女，比如宋慧喬全智賢等等。李成敏在韓國娛樂圈也是有名的美女，人稱“亞洲第一美女”。

李成敏在中國的知名度不是很高，但是《情聖2》的上映，讓她一炮而紅。這位來自韓國的美女，長着符合亞洲審美的臉蛋（圓形臉蛋帶着幾分甜美，顰顰一笑惹人愛），身材更是完美，胸部的曲線很明顯，臀部也很翹。在鏡頭下，她的每一個動作都是那麼嫵媚動人，讓人難忘，難怪肖央當時都流口水了。這麼完美的身材和這麼漂亮的臉蛋，簡直是女神啊！所以她一出現，無論在哪裏，她都會成為引人注目的焦點。

李成敏憑藉着較好的身材和很多演員合作過，比如張家輝、古樂天等等。雖然她的外在形象很是加分，但是她對待工作也是同樣努力。在拍戲的時候做到認真對待每一場戲，工作的時候也時刻保持自己的身材。小編認為，這樣的李成敏才是完美女神。

在李成敏火起來以後，她受到很多很多大牌的青睞，非常多的經紀公司還有服裝公司都跑來和她簽約。這些大牌看中了她較好的身材，因為她穿衣服任何尺碼都可以穿出不同韻味，能更好地展現品牌特色。當然，她的簽約價格也是別人的3倍。儘管價格高昂，但是李成敏接廣告仍然接到手軟。

極度自律讓人佩服

李成敏在社交平台上發佈了幾張美照。圖片中，她穿着無痕內衣大秀身材。照片發佈後，很多網友都紛紛表示她的腿和開了特效一樣，而且s型身材讓人很是羨慕。整體感覺就是身材超級棒的健身教練，網友們紛紛羨慕她的完美身材。

如果説臉蛋漂亮是父母遺傳得好，但是身材管理得好就要靠後天的自律了。李成敏雖然每天很忙，但是她對自己身材的管理做到了極度自律。她無論忙到什麼程度，健身時間都不會低於兩個小時。日復一日，年復一年，堅持的時間長了，李成敏將健身變成了習慣，也發展成了愛好。經過多年的鍛鍊，李成敏已經成為一名資深的瑜伽教練。無論多難的動作她都會去挑戰。

女明星管理身材不僅僅只靠運動，她們在吃的問題上也是很講究的。李成敏也是這樣的女孩，別人都是一日三餐，頓頓想吃啥就吃啥，但是她為了保持身材，從來沒有讓自己任性地吃過東西。她有專門的營養搭配師，每天吃的東西有多少熱量都是有科學評判的。雖然每次吃的東西都很少，而且沒有味道。有的時候清水煮青菜，有的時候就只能吃代餐粉。但是李成敏沒有嘴饞，她知道身材要想完美就必須管好自己的嘴，所以她做到了自律。這種自律一堅持就是好幾年，這也是常人難以做到的。

如何成為像李成敏一樣優秀的女人

1. 堅持鍛鍊，營養均衡

任何減肥的女孩子都要有一顆瘦下來的恆心，只有這樣才能有減肥的動力。有了動力，就要有合理的飲食。首先要控制飲食，就像李成敏一樣，看見任何誘惑的食物都不能嘴饞，有定力方能成大事。其次，要懂得食物的熱量分佈。每一種食物都有熱量，有的食物雖然很小但是熱量很高，而有的食物雖然飽腹感很強但是熱量很低。減肥的時候，我們就要多吃飽腹感強熱量低的食物。最後，要配合鍛鍊，只有多運動，身體的新陳代謝加快，才能消耗更多的熱量，讓自己瘦得更快一些。

2. 學會堅持

這是最重要的一點。李成敏能有那麼完美的身材，並不是幾個月的結果，而是長年累月的堅持換來的。減肥路上最大的攔路虎就是放棄。其實在人挑戰極限的時候，總會有兩種聲音，堅持和放棄一直在左右着自己的大腦。如果選擇堅持下來，前方的路就是明亮的。如果放棄，以後你也很難減肥成功。

結語

李成敏用自己的自律換來了較好的身材，迎來了事業的高峯期。在她一步步向上走的過程中，是她的自律支持着她，是她的堅持鼓勵着她。如果你也想像李成敏一樣美麗，做到自律和堅持，你也可以。