在很多人看來，娛樂圈的那些藝人都是明星，他們都是高高在上的，但是對於很多明星來説，他們認為自己只是有一份職業，而這份zh職業和其它的職業並沒有差別。他們的分類工作就是演好戲，其他沒有什麼特殊的。其實一個好的演員對於自己的認知是很重要的，能夠認清自己是什麼身份在做什麼事兒，也需要做到什麼程度那麼肯定能夠成為一個觀眾認可的好演員。
好的演員不僅要認真對待自己演的每一個角色，要有精湛的演技，同時也要有一種犧牲精神。其實演員的這種犧牲精神也可以説是他們要足夠敬業，畢竟演員要遇到各種不一樣的角色，有些角色可能與他們嗯自己本身的形象不符。為了這個角色，他們需要對自己的形象做出改變，甚至要犧牲掉自己原本完美的形象。
扮醜是很多女演員都不願意做的事，但有些時候一位演員不僅會遇到需要自己扮醜的角色，甚至可能還需要自己減肥或者是增胖。對於一個演員來説，減肥不是什麼難事，都説演員都希望自己身材纖細，但是需要長胖，確實很多演員都難以接受的，畢竟長胖之後就真的很難瘦下來。但也有演員願意去為了角色而犧牲。比如説張譯為了在《一秒鐘》這部作品中的角色就暴瘦30斤，瘦了30斤之後的她簡直是讓觀眾完全不敢認。
而知名影星阿爾米汗在出演《摔跤吧爸爸》這部電影時，為了更貼近電影中的角色，他沒有使用道具，而是直接讓自己的體重增加了五十多斤，再留出鬍子才達到了中年角色的要求。長胖之後的他又為了出演年輕階段的戲直接暴瘦50斤。又能長胖又能減肥，這樣的他真的是太讓人羨慕，可能很多人也都想知道他到底是怎麼做到想胖就胖，想瘦就瘦的。
當然這些都是男演員為了角色犧牲，他們覺得這不是什麼大事，相對來説女演員會更加在意自己的形象，對於女演員來説，長胖可是難以接受的。但是今天給大家介紹的這位女明星就很特別，為了演好角色，直接碰到200斤，整個人似乎胖成一個球，她就是馬程程。對於馬程程這個名字大家雖然並不熟悉，但是肯定都記得她在《旋風少女》中出演的林風，還有《大唐榮耀》中的突厥公主。
其實原本她也並沒有要進入演藝圈的想法，只是偶然之間突然就有了這個想法，她也付出了實際行動，最終順利進入演藝圈，但可惜的是她並沒有真正的大紅大紫。不過，馬程程並沒有因為自己沒走紅就自暴自棄，也沒有想要走捷徑，反而一直都是腳踏實地一區好好演自己拿到手的每一個角色，哪怕那些角色與自己實際形象不符，她也願意為了角色增肥到200斤，塑造了一個精彩的角色，也讓觀眾對她有了一些印象。
但可惜的是，就因為快速增胖到兩百斤，馬程程被男友嫌棄與他分手，不過好在這樣的打擊並沒有讓她墮落。她反而把這種打擊當成動力，又再次決定減肥，瘦下來之後的她也迴歸到顏值巔峯，如今的她也是一位圈內的漂亮女生，看到這樣亮眼的馬程程，不知道當初選擇與她分手的男友會不會悔不當初？