近日，演員海一天在某社交平台曬出了一段自己的健身視頻。他當時似乎是在酒店的小房間，即使沒去健身房，海一天在房間內也有辦法健身。並且海一天還説“想要健身，有的是招”，看來他是經常健身已經總結出一些方法了。
在房間內，海一天拿着兩大桶礦泉水作為健身器材，站在一旁便開始提上提下，想必也有不少網友想到過這個健身小辦法。之間海一天提水瓶時，手臂上的青筋凸起，看來十分賣力。穿着緊身運動衣的他，腹部的肌肉非常明顯，看得出來他的身材非常壯實。
在地上練完之後，海一天有躺倒牀上練起了手臂。他一手拿着一桶水往上託舉，咬緊牙關的他，表情很認真。在房間內也不忘健身，不得不説，海一天真的很自律。
看到海一天的健身視頻之後，網友們紛紛在評論區留言。有網友問海一天是不是被隔離了，但更多的網友卻是留言説要海一天以後演一些好人角色，屬實是很搞笑了。
平常海一天也會經常在社交平台曬出自己健身的視頻，從畫面中看到海一天穿着緊身的訓練服，拉着器械，眉頭都擠在了一起，臉色的皺紋十分的明顯，看着拉桿很吃力的樣子。好身材不是一下就能練就的，還需要日復一日的練習。
這麼這麼大大咧咧的海一天，其實是個妥妥女兒奴。會經常在社交平台曬出自己和女兒的視頻，此前，他就在社交平台曬出抱着女兒的畫面。從視頻中看到，女兒拿手擺着造型，做出一個小花的造型，看起來很可愛，這畫面温馨極了。
除開曬女兒，海一天也會曬出自己的全家福，一家四口看着很是幸福。從畫面中看到一家人坐在樓梯台階上，兒子把頭放在爸爸的膝蓋上，女兒則是緊緊的依偎在媽媽的身旁，一家四口其樂融融，很温馨。
海一天作為演員，創造了很多的經典角色，很多都在觀眾的心裏留下了深刻的印象，希望在未來，還能看見海一天更多優秀的作品。
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