戲中的他，鋒芒畢露，一人千面。戲外的他，奮而不爭，沉靜隨心。近日，張震做客鳳凰網《非常道》，暢談新片《緝魂》拍攝內外的故事，分享從影多年的心路歷程。
談劇本選擇，張震坦言第一直覺很重要；談流量經營，他希望演員與觀眾保持距離，保留一些神秘感；談演員事業，他自認還沒到達想要的境界，很多事情一邊在做一邊學習；談未來目標，張震説自己想做一部100年後還有人看的電影。
少年成名，他卻懂得在歲月的歷練中收斂鋒芒。敬業和戲痴是他的標籤，但於張震而言，只是耕耘的日常。他讓我們看到，一個演員一往無前的最好模樣。
以下為完整訪談實錄：
鳳凰網《非常道》：大家好，我是莊雅婷，這裏是鳳凰網《非常道》，今天的嘉賓是張震，我們和遠在台北的張震進行了連線。
鳳凰網《非常道》：張震你好。
張震：你好。
鳳凰網《非常道》：我想問一下你當時是什麼原因讓你接下這部電影的？
張震：《緝魂》這個電影的導演是程偉豪導演，然後因為之前看過他的《目擊者》，然後就很喜歡他的作品。然後收到他的劇本的時候，這個劇本我覺得特別燒腦，《緝魂》這個電影是集合懸疑、推理、犯罪電影，然後我覺得是我本身就比較喜歡的類型電影。
因為我覺得裏面我飾演這個角色叫梁文超檢察官，這樣的一個檢察官背景的工作性質的一個人物，也是從來沒有嘗試過的，那就覺得很感興趣。
鳳凰網《非常道》：這部戲裏邊你覺得就是你有什麼新的一些技能或者感受？
張震：這個戲就特別需要可能是身體外形上面，可能需要減掉許多體重，然後我在三個月時間之內，我瘦身了大概有12公斤，大概就25斤左右，這個是身體上面要付出的一些辛苦了。
但是這個過程我覺得是非常重要的，從一個本來比較健康的體態，慢慢的消瘦成一個比較病態的體態。我覺得其實在這個過程裏面是可以慢慢的代入到這個人物的情感上面，讓自己有一個比較類似生活體驗的這種方式，去體驗這個人的一個身體上面的一個狀態。
鳳凰網《非常道》：然後我聽説電影裏邊這個病人的造型，包括頭髮已經沒有了，都是你來提出的一些建議。
張震：我覺得做一個演員，當然你外在劇組賜予你的這個外形是很重要，剩下更多可能就要靠自己的想象跟自己的一些生活經驗，然後去發揮。當然光頭是一個外形上面的造型，可是我可能更琢磨在這個人物的眼神上面，他怎麼樣帶給觀眾朋友，看到是一個很虛弱的人，但是他有一個很鋭利的眼睛。他怎麼樣去觀察這個事件，怎麼樣去從這個事件裏面抽絲剝繭，然後慢慢的發現這個真相的秘密。
鳳凰網《非常道》：因為其實我們就知道説其實像減重，尤其是短期這樣的大量的一個減重，身體是不是也會受到一些影響？
張震：體重掉下來的時候，會比較在體能上面會比較差一些。但是因為現在劇組的安排都比較細心，然後都有專業的營養師，然後跟着一起配合你的飲食，然後也有專業的教練帶你去運動，所以基本上我還蠻放心的。只是體重掉到一個程度之後，可能就是比較抵抗力會比較差一些。然後像我們拍攝是冬天的時候，就真的比較怕冷，但也許也是因為光頭的關係，所以感覺就特別冷。
鳳凰網《非常道》：那你大概用了多久，然後又恢復回來了？
張震：我其實很快恢復，反彈上來，大概半年的時間就回到一個比較正常的體態。然後現在已經是基本上完全恢復拍攝之前的那個狀態，差不多，大概一年吧。
鳳凰網《非常道》：因為我看到大家稱呼這部電影叫做東方式的科幻懸疑，你是怎麼來看待這個東方科幻的？
張震：它有一些東方的神秘色彩的科幻電影，科幻的部分可能還是跟科技比較有關聯。我覺得東方的東西可能是在東方的神秘色彩裏面，可能是講情感之間的這個羈絆是可能比較重的。
很多這種類型片，就是你看完就覺得案件破了，可能就看完出來，原來是這樣的一個案件。可是《緝魂》這個電影，我覺得除了你可以看到怎麼樣偵破這個案件之外，你可以看到人性的另外一面，這個東西是比較情感部分的。所以看這個電影我覺得一方面很燒腦，一方面也可以打動人心，讓你看完電影以後可以回去多反思一些事情這樣子。
鳳凰網《非常道》：我們就用梁文超為例，説這個電影裏邊他能夠羈絆到你，然後就是感動到你，那個特質是什麼？
張震：那這個角色有一點是非常讓我覺得比較震撼的地方，是他有一個反轉，這個反轉是可能，在這個隨着這個案情的發展，他可能開始對自己的信念開始產生一些懷疑，所以他不知道該怎麼樣去做一些決定，然後慢慢的推向一個方向。我覺得這個是可能現實生活裏面每個人都會遇到的一種狀況。
鳳凰網《非常道》：就是我們在現實中，都會遇到這樣的價值觀的變化，從理想到去掙錢這樣子的，你覺得這種變化對你來説意味着什麼？
張震：這還挺有趣的，我最近比較喜歡做的運動是騎腳踏車，然後我可能買了一台比較不上不下的腳踏車，然後你就會一直上網看説我想買更好的腳踏車，其實那個好的腳踏車並不會讓你騎的更快一點，可是騎出去可能就比較炫一點。你會想説我是要好好的把這台腳踏車騎騎，然後它壞掉，還是我要換一台新的腳踏車。但其實這都不是重點，因為其實你會發現，我到後來就會發現説其實騎車的這個過程，才是我覺得最快樂的事情。當然其他這些跟比較硬體的東西，比較物質的東西，對我來講雖然不是那麼重要，但是偶爾上網看一看，上網衝浪一下，享受一下也是不錯的快感。
鳳凰網《非常道》：其實我也會看到有人説，説張震每拍一部電影就一定會學習到一個新的技能，然後你能講講你這麼多年的這些電影，你都學會了什麼技能嗎？反正打拳我們都知道，你肯定是會的。
張震：其實因為我不是説特地要去學一個技能，然後這個去學習的這個方式，只是我的一個進入角色的一種方法。
因為我本身不是表演專科畢業的，然後我是從工作裏面求一些經驗，然後慢慢去增加自己的演技，然後讓我去拼湊出來。就會想説我好像以前演麪包師傅，我不會做麪包，我就想説那去麪包，去麪包店學一下他們怎麼做麪包，去站在裏面真實感受一下他們工作的環境。對我來講，雖然我可能不會真的做一個麪包出來給你們吃，但是起碼對我來講，我在演這個角色的時候，我就知道我要用什麼方式去進入我想要做的事情。
那這個方式對我來講是有用的，所以我之後就一直沿用這種方式，包括拍《一代宗師》去學八極拳，我覺得這個對我來講是很好的事情，因為本身也對武術很感興趣，只是可能一直都沒有一個機會可以接觸到真正的傳統武術，認識了王世泉師傅，然後跟他開始練習，雖然這個過程很長，然後也很辛苦，但是我覺得這也是會讓我的生活過得更豐富，然後更精彩，所以就一直到現在還是用這種方式。
鳳凰網《非常道》：所以其實是説當你在一個氛圍裏面，或者你去學習的時候，你是能夠感受到那個人物的靈魂精神的，那麼以及你能很完美的把它演繹出來，這其實需要很強的共情能力。
張震：對，我覺得有這種同理心是對一個演員來講蠻重要的，當然你有了同理心以後，現在我會可能摻雜一些自己的一些生活的歷練，或者是一些自己的判斷能力，就是這個劇到底他講的重點是什麼？或這一場戲它的重點應該體現在哪裏？可能會把這些東西慢慢再加進去，就讓整個影視作品看起來在戲劇上面的張力是更完整的。
當然如果沒有這個核心的話，你要去加其他的東西也是可以，也不是不可以，但是我是覺得如果有這個的話，可能讓看的人也更可以很真實的接觸到你的情感。
鳳凰網《非常道》：我們花很長的時間去揣摩一個劇本，然後揣摩這個劇中的人物的這種心理變化，覺得在這個時代的話，會不會覺得有點浪費？
張震：我前一陣子跟一個朋友在聊，我最近有在做一些其他，就是影視之外的事情，我要找一些朋友來幫我做有聲書的錄製，就講一些故事給朋友聽，就是給小朋友聽這樣。然後我的朋友跟我講説你為什麼要做這件事情，當初只是因為一票朋友大家都有小孩，然後我想説我們來做一些比較不一樣的聲音，帶給下一代可以聽，可以聽到。
其實作為一個影視作品其實也是一樣，你反推回來想説，我會想做一個什麼樣的電影，其實我想做一個電影可能是過100年以後還是有人可以拿出來看，也還覺得這個電影還可以看這樣，如果可以做到這樣，當然就會很了不起，但當然不是每個人都可以做到，這種這麼高的一個境界是蠻難的，但是你心裏面這個東西不能放掉，當然我們要有一個這樣的想法，去朝這個方面去做，可能是一個我自己比較覺得對的事情。
鳳凰網《非常道》：但是你可能會看到，也會説我做了這件事情，我可能會失去其他的一些機會。
張震：對，選擇這件事情，就是這樣。我又是天秤座，我很難去抉擇，所以我到後面就想到，其實有一個方法很好解決，就是你一旦抉擇了就不要後悔就好了，就是朝那個方向去走，其實就可以了。
鳳凰網《非常道》：那麼其實我們也看到了你演了那麼多優秀的電影，然後大家就會講説張震在選電影劇本的時候有自己標準，你大概有一個什麼樣的標準嗎？
張震：我其實看劇本，第一個那個很直接的感受是很重要的，我蠻相信這一點。
就第一次收到劇本，然後第一次把劇本看完，我對這個劇本的第一個直觀是什麼？是有趣的、是好笑的、是神秘的、是情感很重的、很感動的。
這個東西如果有，我可能就會反覆把它拿起來再看，然後去確認説這個東西我是不是真的喜歡。如果是看完第二次、第三次，我的觀感是差不多的時候，我可能覺得這個可能是適合自己，所以我可能就會選擇這個作品來做這樣。
鳳凰網《非常道》：現在就是説只要提到張震，大家一定要驚呼男神，你怎麼看待男神這個標籤？
張震：反正我覺得我自己不是什麼男神，就是別人給我標籤，我也不知道該怎麼去把它撕掉，我沒有那麼在意這件事情，所以還可以，他們喜歡就好。
鳳凰網《非常道》：但是我也會看到説有一個帖子叫做張震為什麼這麼帥？這個帖子已經有幾十萬的討論了。
張震：我都看了（自己）四十幾年，我覺得還可以吧，就還行吧，每天照鏡子，然後就那樣，牙齒也不是特別白，眼睛也不是特別大，但也沒有特別小，就還行，還行。
鳳凰網《非常道》：其實我還有一個問題，就是説你怎麼看待流量這個詞？
張震：流量就點閲率是不是？類似點閲率。
鳳凰網《非常道》：就是人氣、點擊率，一切的就是能夠靠人聚沙成塔，來堆出來的這種聲望。
張震：我覺得也沒有，自己沒有特別的，可能沒有花那麼多時間在經營自己社交平台上面的一些所謂的流量這件事情，我覺得可能沒有辦法真的去好好經營這一塊。
然後我覺得生活裏面，我覺得演員還是要有一點神秘感，我可以跟你講我大概在做什麼事情，可是如果我每天都跟你講我在做什麼事情，其實跟我去演一個角色好像沒有太大關聯，然後可能人家對你的想象不過就差不多就是那樣子，因為看的太多，也沒有什麼特別好奇的地方。
可能我自己在這上面想法比較老派一點，覺得演員還是要有一個距離感，這個距離感也不是説是刻意的要去營造距離感，但是我自己總是覺得有這一層距離，感覺就比較神秘一些。然後可能在大熒幕你看到我表演的時候，你可能會更信服我在做的角色裏面，如果這個距離感一旦沒有了，我可能演的，就是你們會覺得那個就是張震，他就可能就不是梁文超檢察官了。
鳳凰網《非常道》：就是説你已經從影30年了，接下來的話你對演員這個生涯有什麼規劃嗎？
張震：沒有什麼規劃，我覺得演員這個工作吸引我的地方是我覺得在不同的年紀可以演到不一樣的角色，然後可能青少年的時候你可以演學生，可以演一些比較不一樣的，比較特殊的年齡層。然後可能到二十幾比較尷尬，你演小朋友不能演，你演男人可能又不夠man，可能到三十幾、四十幾這個階段，你可能演一個比較成熟感的角色，比較會被人家信服這樣。當然可能年紀再大一點，你可能就要演外公了，可能要演大叔了這樣子。我覺得不同的年齡層可以演到不一樣的角色，其實蠻好的，這個是吸引我做演員的其中一個原因。
鳳凰網《非常道》：所以你就是深愛表演，然後也並沒有想説我要去做導演、做製片？
張震：我沒有深愛表演，我就表演還可以。我其實不是那種真的對錶演這麼狂熱的人，可是我對我的工作是很狂熱，就是我投入演員這個工作，我是很投入的。
可是我對錶演這一塊，其實我一直有一個怎麼講，我覺得我還沒有到達我想要到達那個境界，可能有很多事情還是一邊在做，一邊在學習。前兩年也拍了一個好萊塢的電影，我覺得去跟好萊塢的演員，去跟他們對戲，對我來講也是做演員一個很寶貴的經驗。我覺得有這樣不同的環境的刺激，有不同的劇組，跟不同人合作，我覺得本身它是一件很有趣的事情，這個有趣的事情也是很吸引我的原因之一。
鳳凰網《非常道》：好，謝謝。
張震：好，謝謝。