11月13日媒體曝出高秋梓的"下班"視頻，一場直播後經紀人分析了一番她的直播內容卻讓高秋梓淚灑當場。
視頻一開始經紀人就明確表示他們能看到的只有高秋梓的直播內容，而針對高秋梓的表現他們則"看到了一些問題"。之後經紀人從三個方面分析了高秋梓的直播過程："毫無激情"，"專業素養問題"和"説話沒有邏輯"。
分析完高秋梓的表現後經紀人總結歸納認為高秋梓整場直播都在"划水"，她始終都停留在自己的舒適區內"懶惰，不肯學習，不肯進步"。
經紀人説話過程中高秋梓動也不動，而在聽到經紀人説不想再聽到大眾議論高秋梓"是硬推的"，希望"人家就覺得你高秋梓值得這些資源"時，高秋梓終於忍不住用紙巾擦拭眼角的淚水。
這段視頻曝光後不少網友都認可了經紀人的説法，有網友表示"雖然難聽確是實話，人總不能一直吃老本"。
高秋梓是因為參加選秀綜藝出名的，2018年參加《創造101》雖然沒能團體出道但卻拿到了第16名。節目結束後她的曝光率絲毫沒有降低。
近期蔡少芬黃奕等人蔘與的綜藝《奮鬥吧主播》她也是成員之一。
此前還出演了《精英律師》等多部電視劇。
客觀來看選秀出道的高秋梓目前的資源還是很不錯的，有綜藝節目也有影視劇，希望她能抓住機會。就像經紀人希望的那樣走出舒適區讓觀眾一步步認可她的實力。