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白百合現在的的發展其實挺不錯，在出軌門爆出來以前，相信許多網友都喜歡這位長相清純的演員。
自從白百合疑似出軌的新聞被爆出來後，許多網友都開始了對她的口伐筆誅。雖然陳羽凡有出面做過解釋，但白百合似乎不在乎，沒有公開表態過。確實，娛樂圈的熱點天天換，過幾天熱度降下來了就好了。
近日，白百合一人出現在首都機場。她身穿着普通的T恤牛仔褲，外套也穿得很隨意。身材也有點走樣，這是提前步入更年期的節奏啊。
不知道白百合是不是受到了出軌門的影響，一點也沒有細心打扮，哪裏還有以前的靈氣？
白百合在發現被拍後，並沒有什麼反應，比起她的憔悴，她無名指上的戒指更令人吃驚。
看來白白百合是準備再婚了，也有很小的幾率是和好了。但無論如何，經歷了這次事件，白百合的事業受損是肯定的了。而且這次在機場，她看起來狀態一點也不好。看來以前的白百合是消失了。
外國網站曬出一組曾經身材苗條的姑娘，隨着歲月的流逝身材走樣發福的對比照，讓人噓唏不已。隨着年齡的增長，我們的新陳代謝率會減慢，再加上對鍛鍊運動不再終重視，身材很容易發福走樣。看看這一羣姑娘，曾經也是貌美如花，發胖之後，你還會覺得她們美嗎？
並非説，姑娘瘦一定就漂亮，姑娘胖就一定醜，有些人本身太瘦，增重一點反而更美，但是，應該是以健康的方式增重。這種不注重自己的飲食，缺乏鍛鍊導致的肥胖通常不太健康。同樣一個人，發胖之後，曾經的漂亮五官和姣好的身材都被肥肉裹了起來，不僅僅是形象的差異，更是健康狀態的差異。
同樣一個人，發胖之後，曾經的漂亮五官和姣好的身材都被肥肉裹了起來，不僅僅是形象的差異，更是健康狀態的差異。
苗條姑娘變胖子，你還覺得美嗎？
(2017-04-09)
喝水會發胖的原因：
1、氣血不足，代謝異常
當身體的血氣能量不夠，沒有足夠的能量將身體內部的廢物排出體外，這些垃圾逐漸堆積，人就慢慢的胖起來。也就是説身體代謝水平過低，造成身體消耗的熱量小於攝入的熱量，代謝不了的熱量堆積在體內，身體就會漸漸發胖。
2、脾虛
脾主運化，當脾能力不足時，人體運送水分的能力就會降低，這些水分中的垃圾無法排出體外，堆積於內，就會讓人變胖。
調理的飲食建議：
1、要忌寒涼食物
最好多吃清淡的、好消化的、多樣化的食物，每餐七分飽。
2、不要暴飲暴食
可以多吃一些小米、大棗、山藥等健脾的食物；胡蘿蔔、香茹、豆腐、牛肉、雞肉等補血益氣的食物，為身體排毒提供足夠的能量。
為此，專家提醒大家：飲水要把握量與次數
一是喝水要少量多次：根據身體水分揮發量確定喝水量，每次100毫升到200毫升為宜，每小時的補水總量最好不要超過800毫升；
二是要及時補充鹽分：可適當喝點淡鹽水或含有電解質和糖分的運動飲料；
三是儘量少喝冰水：10攝氏度左右的水既降温解渴，又不會傷及腸胃。切忌在工作、運動、外出時長時間不喝水，然後再猛喝水。
喝水養生的小竅門：
想減肥的人：飯前20分鐘喝兩大杯水，能使胃有飽脹感，自然可降低食慾，這可是免費的減肥法哦。最少可省去一大筆買減肥藥的開銷，還可少吃一堆垃圾食物，避免積食。
想戒煙的人：煙癮一發，可上火了，喝一大杯水消消火就能抑制煙癮，據説效果可達九成以上。如果你是個癮君子一定知道，煙癮發作的時侯通常會有口渴的情形，下次別拿煙，喝水就對了。
口渴才喝，好水也傷身
快節奏的生活常常讓我們忽視了諸如喝水之類的身體的基本需求，很多人往往是等到口渴了才想到要喝水。
事實上，人體中的物質75%是水，當人體失水量達體重的2%時，才會感到口渴，也就是説：當你感到口渴的時候，你的身體已經處於慢性缺水狀態了。
還有更多的人只強調水的解渴作用，而忽視了水的營養作用。我們身體所需的大量營養素只有通過水的稀釋和循環作用才能參與代謝，被人體吸收。此外，長時間缺水會增加血液的黏稠度，誘發神經系統及心腦血管疾病。
喝什麼水好?
超純水(常稱純淨水)：這種水中幾乎沒什麼雜質，飲用後致使身體內有益的生命相關元素向體外流失，長久下來感覺無力，對正在成長的小孩們有比較突出的副作用。
城市管道水：這是我國城市人口主要飲用水來源。其中最可怕的是為了消毒，用大量的氯氣或含氯漂白粉等，這些在殺菌的同時，帶來了遊離氯對各種有機物的氯化作用。
礦泉水：有兩種：一種就是從地殼深處1000～3000米遠古生態水流出的泉水；二是從地表溶岩流出的礦物質溶解水。前者包含相當量的第二、三、四類生命相關元素。後一種礦泉水中多少有一些礦物質。
人造礦溶水：這種人為在水中摻和一些金屬離子的方式還有待實踐。因為自然界本身極為和諧、合理，人硬去破壞自然秩序總有一天會受到自然界給予的處罰。
富氧水(加氧的純淨水)：這種水中確實有氧分子，人喝後，線粒體本身將從新鮮血液裏所得到的95%生態氧用來“吧盞”舯葡萄糖等轉化成熱能，而5%的生態氧轉化成氧氣分子並吸收一個電子，成為對人類生命最可怕的超氧自由基，即人類衰老的最重要的根源。
酸鹼離子水：這是日本最先提出的方法，但日本對這種水越來越冷淡了，因為無機鹼性水並沒有幫助消化，反而引起了膽結石、腎結石等病症，才知道無機鹼性水促進食物中各種金屬離子的沉澱聚集的事實。(參考網站：醫網)
(2017-08-08)
大家認為的肥胖常見的有肥胖體質、暴飲暴食、沒運動等這些原因。
可這世界之大無奇不有，還有些導致肥胖的原因讓人覺得匪夷所思，這些奇怪的肥胖原因都是些什麼呢？
小編今天就帶你來盤點
1
呼吸也會胖竟是真的
許多人常笑言“喝涼水也會長胖”，聽得多了也就當真了，但是“呼吸會變胖”你造嗎？不要以為這只是單純的開玩笑。
刊登在《環境科學與科技》上最新研究顯示：家裏不乾淨、灰塵多，會令人變胖！
杜克大學研究人員通過實驗發現，房間灰塵常含有阻燃劑、增塑劑鄰苯二甲酸酯、化工原料雙酚A等物質，會影響人體激素分泌，對生殖、神經、免疫系統不利。想減重的人，不僅要管住嘴邁開腿，還要勤打掃…
2
長時間在電腦面前坐着
網友爆料稱單位一員工辭職，離職理由是這樣的：長胖了24斤，要回家減肥。入職兩年，漲了24斤，直接從116斤飆升到140斤。
寫下這份離職申請的小代今年24歲，在重慶上班。
小代表示，自己的工作就是需要長時間在電腦面前坐着，由於公司福利較好，每天不間斷的供應零食和飲料，不知不覺間自己的體重就再也控制不住了。
她表示現在在生活裏經常有人叫她胖子，這讓她很受打擊，現在就想換一份不用長時間對着電腦坐着的工作。
這年頭奇葩的離職理由也是見多了，
前台不漂亮、
失戀了、
家中有地300畝，父母年事已高，無心照料、
公司木有鋪地毯、
智商太低，無法勝任此工作、
老闆我去對面公司當卧底等，還是頭一次見因為長胖要辭職的！
3
長期住在暖色燈光下的人大多比較胖
特別是黃光，再配黃色餐盤，是刺激食慾的最高利器。
不妨試試藍色、紫色的碗盤，可以減少食量。
4
常玩微博會胖
美國一項研究表明：常玩微博等社交網站可顯著提升自信，使用微博之後，人們的自信可能因為滿足感提高而瞬間激增。
但是如果使用過度，自信就可能變成自大。同時，也有可能誘發自制力降低、過量飲食，最終導致體重超標。
5
燈光下睡眠會胖
美國俄亥俄州立大學研究人員利用老鼠做實驗，研究人員將老鼠分為兩組，每天在正常日光下生活16個小時。每當夜晚時分，一組老鼠在昏暗燈光下度過8小時，另一組則在完全黑暗中度過。
這組對比實驗中，剛開始實驗時，兩組受試老鼠的進食量和活動量一致。
實驗開展兩個月後，研究人員觀察發現，在昏暗燈光下過夜的老鼠體重增加12克，在黑暗環境中過夜的老鼠體重增加8克。
結果推斷人類在夜晚持續暴露於燈光下，會影響體內有助新陳代謝的荷爾蒙分泌。
夜晚燈光可能導致荷爾蒙分泌量減少，從而造成生物鐘紊亂，體重增加。所以想減肥，就要keep住良好飲食習慣和生理時鐘！
6
發胖是因為過勞
早前，有一組鳳姐的發福照片流出，引發了關注。昨日半夜，鳳姐現身某醫美社區平台，寫起了自己的減肥日記，坦誠發胖是因為過勞。
鳳姐發文稱：“前幾年生活太辛苦了。來美國後，我在美甲店做了4年。一天工作12個小時，一週六天，還要抽出2個小時來學英文。每天凌晨2點睡覺，早上9點起牀，胖得一點兒也不冤枉！”
7
吃得太鹹竟會讓人發胖
高鹽的飲食能促進胰島素分泌。而過量的胰島素會讓你的身體認為，目前的糖分儲備不足。
造成的結果就是，身體按照胰島素的指示繼續儲備糖分，而這些多餘的糖分則會被身體轉化為脂肪儲存起來。
這還不止，鹽會刺激大腦中多巴胺的分泌，會讓你感覺到心情愉悦而不禁越吃越多，讓你欲罷不能。
於是，高鹽食物會讓你吃更多鹽，而更多的鹽則意味着更多的脂肪會被囤積下來。
8
洗髮水用錯會胖
除了美食讓人發胖外，美容產品所含的化學物質也會讓人不知不覺變胖。
《每日郵報》報道，大約70%的洗髮水、香皂和化妝品中含有鄰苯二甲酸鹽，該成分會干擾內分泌，損傷人體內控制體重的系統，使人變胖。
建議大家儘量選用無香料添加的護理品。
9
屋子太亂會發胖
據英國《每日郵報》曾報導，美國心理學家PeterWalsh的着作-《瘦子房間的秘密》，指出屋子凌亂也會導致肥胖。
住處可以反映主人的心態及身材，例如廚房凌亂會導致糟糕的飲食或運動鞋找不到就很難堅持健身。
減肥前應該讓屋子變得井井有條，讓自己告別不良的生活習慣。
10
看電視長肉
美國疾病控制中心的醫生指出：“想避免吃太多，最好方法就是把電視關掉，不要邊吃邊看，特別是有孩子的家庭。”而看電視的時候，總會令人產生不必要的食慾，不知不覺就會吃下不少junkfood。
11
性格決定體重
美國心理協會一份長達50年的研究指出，天生神經過敏或欠缺責任心的人，其體重於常常處於大起大落的狀態。
研究更指出，較衝動的人比起性格冷靜的人，平均體重超過22磅。性格衝動的人都傾向於擁有暴飲暴食和嗜好飲酒的飲食習慣，這是他們肥胖的最大原因。
想減肥，心理健康都相當重要，除了要有良好的生活習慣外，都要懂得調節健康的心理狀態。
12
温度令人肥胖
長期處於室温約20℃的環境中，人體的新陳代謝會變慢，能量消耗會跟着減少，有致肥的機會。
即使是吃很少的東西，食物依然變成脂肪堆積起來，因此人就會慢慢變胖，這就是府氣吹出來的肥肉，難怪一眾OL會隨着工作年資而長肉。
另外，流汗是帶走體內毒素、消耗熱量的好方法，但是在冷氣地方，我們就失去了流汗的機會，身體機能都分不清是冬天還是夏天，皮膚的毛孔收縮，久而久之影響排汗功能，身體不能正常排汗也是肥胖的原因之一。
13
身為職業母親的子女
美國《傳染病學雜誌》刊登的一項研究結果表明，職業母親的子女比居家母親的子女更容易肥胖。
倫敦大學學院的研究人員將1965年的8552名兒童和1991年的1889名兒童的體重情況進行對比，結果發現，1991年的兒童當中，職業母親的孩子發胖率更高。
但是研究人員同時表示，他們並未調查這些孩子的飲食和運動量情況，也許這些因素也會影響到兒童的胖瘦。
14
割扁桃體手術
美國聖路易斯大學的研究人員發現，做過割扁桃體手術的兒童體重會明顯增加。
而且在術後的7年內，患者的體重和體質指數都很難降低。體質指數會從手術前的5.5%上升到術後的8.2%。
研究人員認為這大概是因為患兒的扁桃體被割掉之後食慾大增的緣故。
15
大齡母親的子女
研究顯示，30歲以上母親的子女比25歲以下母親的子女肥胖幾率要高出2.6%-2.8%。
16
婚姻選擇
在尋找配偶時，瘦的人會喜歡與瘦人結婚，而胖人會更願意娶胖妻子，可以看出夫妻倆的體重也是配對兒的。
在對加拿大家庭的研究調查中發現，夫妻倆人的體重指數與皮下脂肪厚度，也就是皮膚褶測量值有着相關聯繫。
並且發現部分肥胖症人屬遺傳性，身材較胖的人更容易生更多的孩子，這可能也是肥胖症越來越嚴重的原因。
17
使用空調
空調帶來的舒適環境使人失去了季節性生理減肥的機會。
人的體温是恆定的，因為人體具備自動調節體温的功能，每當天氣過冷或過熱時，這種生理功能就會啓動，通過收縮毛孔、排汗等方式將體温保持在正常水平，而這個過程需要消耗體內不少脂肪來獲取必要的能量。
空調為人類提供了一個恆温環境，使人體原有的自動調温功能處於休眠狀態，導致本可以通過經常調節體温消耗掉的脂肪逐漸堆積起來。
18
夫妻關係不合
有科學家通過10年的調查，發現生活中夫妻之間如果經常吵架、彼此之間關係緊張，那麼患肥胖病和出現膽固醇過高等健康問題的幾率是其他人的兩倍。
專家還説，快樂和諧的夫妻關係，人體中的膽固醇含量處於正常，血液成分更健康，其免疫力也明顯得到提高。因此，為了健康，請學會保持一個平和的心理狀態。
19
睡眠不足
睡眠不足組體內胰島素不能正常地使葡萄糖進行代謝，因而可能發展成為肥胖，而睡眠正常組胰島素的敏感性正常。
目前還不知道睡眠不足者在改善其睡眠後，是否可以改善體內胰島素的敏感性。
因此，那些每天睡眠時間超過8小時和不足4小時的人，都會使其體重增加，適量的睡眠才有助於健康。
20
吃飯太快會胖
研究發現，吃飯快的學生肥胖風險是其他學生的4.4倍！
日本研究人員通過跟蹤調查證實，吃得快易導致肥胖，效果比吃油膩食物或吃得太飽都明顯。
而對比676名男生和638名女生的肥胖風險後，得出結論：男性若吃飯過快，變肥胖的風險是女性的2.8倍。
21
壓力過大
研究人員發現，如果身材苗條的女性所承受的壓力過大，腹部脂肪囤積也會跟着直線上升。
因為當心理壓力過大，腹部的可體松（cortisol）分泌就會增加，而導致脂肪囤積。
可體松是一種激素，它的分泌由腎上腺素所控制。因此想要保持魔鬼般的好身材，心情最好還是得放輕鬆。
22
肥胖“傳染”
和胖子做朋友，自己也會發生肥胖的機會將增加57%。
世界頂尖級醫學雜誌《新英格蘭醫學》刊登的一則醫學研究指出肥胖有“傳染”的風險。
這個研究的結果，讓我們不得不再次對生活環境謹慎審視。
確實，“近胖者易胖”的現象在我們身邊大量存在，主要原因是，和肥胖者長期接觸或一起生活，他的生活理念、行為方式會給身邊的人帶來直接影響
23
感冒病毒可增加脂肪
研究人員發現，一種引起感冒和喉嚨發炎的病毒可以導致肥胖，該病毒使體內的脂肪細胞迅速增加。
24基因
變異體導致高體重英國科學家已經發現了一種調節體內脂肪量的基因變異體。擁有這種基因變異體的人，要比沒有這種基因變異體的人平均重1.2公斤。
25
孤獨
很多人心情不好時，往往會用大吃大喝來麻醉自己，而孤獨感被證明與體重增加之間聯繫更緊密。
發表於《激素與行為》雜誌的一項新研究顯示，感覺孤獨者在進食後，體內會分泌更多的俗稱“飢餓激素”的腦腸肽，從而會餓得更快，吃得更多，最終更易發胖。
26
限食
《飲食失調》雜誌一項研究指出，如果被強行限制不許做某事，會激發人的逆反心理，引起反彈。
以飲食為例，不許多吃，反而會讓人渴望吃得更多，從而獲得心理安慰，這是大腦的獎賞機制所決定的。
這也是為何很多人節食失敗的原因所在。如果你在節食或被限食，一週內至少可以大吃一頓，以釋放對飲食的渴望。
27
焦慮
當人焦慮時，身體如有重壓，會逼人多吃來放鬆。
研究顯示，焦慮狀態是與體重增加顯著相關的最重要因素之一。
事實上，有2/3飲食失調的人同時也有輕重不等的焦慮問題。
28
無聊
一個人無所事事時，會喪失理智選擇食物的能力，《健康心理學》雜誌一項新研究顯示，無聊會讓人的進食變得情緒化，在選擇食物上做出錯誤決策，比正常狀態下吃進更多誘發肥胖的“垃圾食品”。
很多人被問及為什麼要吃零食，答案就是“因為無聊”。
29
生活在受污染的環境中
環境污染會影響人體新陳代謝。
例如存在於塑料中的雙酚a等干擾物質和耐火材料多溴聯苯等污染人體之後，就會引發肥胖。
此外，殘存於食物上的影響人體激素合成及新陳代謝的殺蟲劑也會引發肥胖。
30
母親在孕期吃了太多高脂肪食物
在老鼠身上進行的實驗發現，母鼠在懷孕期間攝入大量高脂肪食物，會使子女一出生就體重超標，這主要是因為大量攝取高脂肪食物會使胎盤供給胎兒的營養過剩。
而且子女在此後的成長過程中也將會面臨比常人更大的肥胖風險。
31
服用藥物
一些治療抑鬱症、糖尿病、高血壓的藥物以及避孕藥都會使人的體重增加。
1988-2002年期間，美國精神類藥物，尤其是抗抑鬱藥物的使用提高了5%.治療高血壓和糖尿病的藥物β-受體阻斷劑也會導致肥胖。
32
邊睡覺邊將手機放身邊充電，容易肥胖
英國曼徹斯特大學專家稱，人體需黑暗的環境來製造足夠的褪黑素，促進新陳代謝，將食物轉化成能量。
電子產品充電時會發出短波長藍光，阻礙褪黑素生成，導致肥胖。
33
開車上下班會胖
澳大利亞研究顯示，與坐公交和騎自行車相比，開車上下班更易長胖。
研究選取822名每週至少鍛鍊2.5小時的居民，發現4年內，開車上下班者平均體重增加2.18公斤，而其他方式上下班者只有1.26公斤。
美國研究也顯示，普通人每天多開車1小時，肥胖風險增加6%。
當你還是個入得均碼服裝，出得閃耀門楣的瘦子，面對美食大快朵頤之際，耳畔偶爾響起“可別吃胖咯~”，倒像是一句善意的忠告，温柔的調侃，你抬頭莞爾一笑，淺淺地來上一句：“討厭~”，那畫面其實還蠻美。
可當你噸位上漲，接連突破胖瘦警戒線之後，沉醉於美食汪洋中時，即使是從遠處隔桌飄來的一句“別吃胖”！
都成了刺痛你內心的利器！
縱然是出自真心的關懷，也都成了不懷好意的玩笑，心中建起的堡壘分分鐘就崩塌瓦解，連帶着一萬匹草泥馬順坡而下……
(2017-07-31)
説起關曉彤大家都是知道的。長得很漂亮很清純在北京電影學院也是一枚妥妥的學霸，和同齡人相比關曉彤的演藝資源已經算是非常好了。小小年紀就可以去各大上檔次的電影節上去露臉。這樣的關曉彤也被大家親切的稱為國民閨女。關曉彤自從考上了北京電影學院，很多事情都自己親力親為就連挑劇本什麼的都是他的媽媽在幫助她。
關曉彤的年紀還太輕不懂得什麼劇本適合自己的。但是小編覺得就算是他媽媽挑的一些劇本，有些也是一言難盡啊！像她之前拍攝的九州天空城，小編就覺得劇本完全沒有水準，但是得虧關曉彤顏值在線競演技在線才把這部電視劇演活了。
這幾日，關曉彤現身了軒轅劍之漢之雲的發佈會。幾日不見關曉彤的變化是沒有多大的但是身材好像還是有一些不一樣。打扮的有一些老氣完全不符合她這個年齡的樣子。網友們説關曉彤的這個髮型的顏色也是顯得她很老氣。網友們覺得特別失望，一點也不像之前的關曉彤。
膚白貌美大長腿的關曉彤已經一去不復返了吧！想當初她和鞠婧禕一起拍攝九洲天空城的時候，網友們還誇獎他説正牌學院裏出來的就是比選秀出身的要好很多啊！網友們都誇讚關曉彤的顏值比4000年美女要高很多。站在一起氣場就完全爆掉鞠婧禕了。
關曉彤年少成名但是這幾年的人氣好像也很一般呀，這次和她當搭檔的男演員是張雲龍和於朦朧。不知道沒有了胡歌的軒轅劍能不能像之前一樣收視率那麼高。還是很期待關曉彤的電視劇的讓我們一起期待鼓勵她吧！
以下為網友評論：
網友“學習！！！！！”：不喜歡看漢之雲
網友“惠州用户66xxxx658”：贊同
網友“laughing哥”：跟醜男演，沒得看
網友“小甘蔣_8ul8”：對方更好地他發過火額
(2017-08-11)
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