9月2日，著名演員牛莉在個人社交平台上更新了動態，並上傳了一段她在公園裏跳舞的視頻。視頻中，牛莉穿着一件藍色牛仔衣，裏面搭配了一件白色T恤，下身穿着一條黑色緊身短裙，整個人看起來十分年輕。
值得注意的是，牛莉穿的超短裙將一雙大長腿展現地淋漓盡致。只見牛莉露出的腿又白又直，沒有一絲多餘的贅肉，完全看不出來是年近五十歲的身材，想必這也是牛莉多年堅持健身的成果。
鏡頭一轉，切了一個牛莉的近景。牛莉看起來是素顏出鏡，但是皮膚白皙透亮，臉上幾乎沒有瑕疵，可以説是保養得非常好。不得不佩服女明星的保養能力，不僅是皮膚狀態，身材也是跟少女一樣曼妙。
牛莉老師的視頻一經發出，也吸引了眾多網友前來評論區留言。有網友説牛莉老師永遠那麼年輕漂亮和有氣質，還有網友説牛莉姐的漂亮帶着親切和舒服，又有點調皮，反正是越看越喜歡，但也有人吐槽牛莉的鞋底太厚。
年輕時候的牛莉顏值確實很高，精緻小巧的五官中透露着一股機靈勁兒。那時候的牛莉就已經非常時尚，一身亮眼的紅色皮衣外套搭配一頂黑色貝雷帽，顯得整個人十分酷颯，清秀的眉眼又凸顯了她的甜美。
牛莉的身材也不賴，一雙筆直的大長腿非常搶鏡，優越的身材比例也讓牛莉看起來十分的高挑和纖細，這也是她多年健身的成果，靠自律保持的好身材。
年華終會逝去，但在女明星的身上好像逝去的會慢一點，但是不管怎樣，擁有一個好的心態才是保持年輕的秘訣，當然適當的運動會讓皮膚和身材減緩衰老的速度，自律才會自由。