導語:提到毛不易,大家會首先想到,他在綜藝節目《明日之子》中以清亮的歌喉和動人的歌詞深深打動了我們。作為一名憑實力出圈的歌手,對自己的顏值方面要求並沒有那麼高。但是,很多明星知道不僅實力強是遠遠不夠的,你想要得到更多觀眾的認可和喜愛,就必須有高顏值。毛不易深知這個道理,原來胖乎乎的他決定減肥。娛樂圈中的明星大多都有着超高的顏值,過人的才藝和苗條的身材,憑藉身上的諸多發光點,才被人們冠上了“明星”的稱號。毛不易就是因為人氣很高的明星,他的歌聲十分動人,顏值也比較高,可可愛的模樣收穫了不少粉絲。不過,毛不易瘦下來之前,可不是這副模樣。
因為娛樂圈中的大多數明星不僅有着高顏值、好身材,還有特別出色的才藝,憑藉身上的諸多閃光點,才被觀眾所喜愛。毛不易雖然是人氣很高的明星,他的歌聲也很有特點,因為自己本身胖胖的顯得特別可愛,這個模樣收穫了不少粉絲。
大家都知道毛不易是一名原創歌手,但是因為他太沉迷於創作,經常坐在椅子上,有時候一坐就是一天,另外他還吃各種高熱量的食物來為自己補充能量。因此,他身上的贅肉越來越多,最胖的時候他已經胖到了160斤,雖然這個體重不高,但是毛不易的個子只有一米七左右,因此這個體重讓他成為了一位小胖子。
毛不易決定要減肥的時候,自己的身材已經相當臃腫了。他給自己定下了減肥計劃,主要是控制飲食和多加運動。另外,他還讓自己多喝水,並且在吃飯前都要喝一大杯水,這樣可以提高新陳代謝能力,還能減緩飢餓感,並且毛不易已經戒掉了多吃高熱量食物的習慣,還經常去健身房健身運動,不到半年時間,他已經成功瘦了40斤。
自毛不易減肥成功後,整個人發生了明顯的改變,不僅是身材和氣質方面,顏值也高了很多,以前他是一個小圓臉,臉上胖墩墩的特別可愛,現在的他已經成了一個小帥哥,瘦出了V字臉。
有細心的網友覺得瘦下來的毛不易和蔡徐坤有點像,還專門拿照片進行對比。大家都知道,蔡徐坤不僅實力強,並且顏值和身材都是娛樂圈都是數一數二的,許多粉絲都很喜愛他。身邊的小夥伴看到他倆的對比照片後,也紛紛表示贊同。有不少網友表示,毛不易都瘦下來了,自己還有什麼理由懶惰那?
有很多網友問毛不易的減肥方式時,毛不易説減肥瘦身其實也挺容易的,無非就是需要管住嘴、邁開腿,拒絕吃高糖、高油、高熱量食物,堅持做運動就可以瘦下來。不過,對很多人來説,這是一件很難辦到的事,因為很多人都無法抵擋美食的誘惑。
結語:看到他的減肥經歷,你是不是有所感悟?