正確面對“社交恐懼”

□堂吉偉德

在前一陣子播出的《脱口秀大會》節目中,王勉以一首自創的《職場社恐之歌》炸了場,歌詞裏吐槽職場中的兩個同事因為相處時找不到聊天話題太窘迫,所以總是絞盡腦汁迴避對方。網友紛紛表示這首歌太真實了,唱出了當代職場社交的尷尬現狀。很多網友坦言自己也有歌曲裏描述的“社交恐懼症”。

隨着互聯網的日常化普及與使用,“話術軟件”等工具性使用大行其道。替代化的結果則是,説話等基本功能的退化讓人無法充滿自信,PUA、話術軟件裏的油膩套路導致人際間信任度下降,人與人之間的關係越來越冷漠,缺乏真誠的溝通與交流,社交恐懼在所難免。我們所具備的工具手段越來越豐富,也讓交際的場景變得更加多元而快捷。工具化的手段讓目的變味,也讓手段失去了正當性和合理性。

當人以社會人的角色去面對和處理交際時,離不開外部環境的支撐和影響,需要通過環境的優化來改善交際的氛圍,更需要每個人基於現實狀況,從自身和現在做起,才能走出“囚徒困境”以及由此造成的“公地悲劇”。而要做到這一點,就必須做到真誠大於技術,目的性優於技術性,多一些彼此的信任而少一點功利。

來源:福建日報

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