《中餐廳》第四季的節目終於迎來了收官，為什麼要説“終於”呢？因為相比前三季來説，本季一開始就相當的尷尬，各種營銷趙麗穎，又是“惡意剪輯”，又是“強立人設”，在節目後半程雖説沒有再靠這些來博眼球，但是整個節目也無聊了很多，基本沒有了看點，只能靠各家粉絲強行支撐收視率。
除了“送盒飯”之外，節目就只剩下一個每季都會有的“吐槽大會”了。
在所謂的“吐槽大會”中，嘉賓之間的互相吐槽還是給觀眾帶來不少歡樂的，當然，嘴上説的是吐槽，實則意在表達中餐廳團隊其樂融融的友好相處。
尤其是趙麗穎和林大廚，作為本季前期的重點“話題嘉賓”，其實他們之間是並沒有矛盾的，但是節目組前期的“惡意剪輯”太嚴重，也只能靠這一個環節來幫二人正名了。
《中餐廳》收官翻車，四季不敢播的畫面全曝了出來，嘉賓安全堪憂。
在“吐槽大會”中，所有嘉賓提到最多的一個點便是晚上睡覺遲起牀早的問題，有時甚至半夜三四點還沒睡，但早上六點還要去岳陽樓，八點還要被林大廚拉起來跑步。
從嘉賓這些話語中可以明顯看出一個問題，那就是《中餐廳》的錄製真的是太辛苦了，正常時間是錄製到晚上一點半左右，當然三四點也是常有的事。
嘉賓們雖然在這一趴都是吐槽林大廚早起耽誤了大家睡覺，但實際上這一切都不能怪林大廚，而是應該怪節目組。
每個人的生活習慣是不同的，尤其是明星和素人，很多明星都習慣了晚睡晚起，但這也都是因為拍戲原因形成的不良生活習慣，並不是他們自己想要這樣。
素人一般都起得很早，就像林大廚，為什麼每天都起那麼早，這就是習慣問題。
如果你要問林大廚能不能睡醒，那答案絕對是睡不醒，但他又能有什麼辦法呢？
晚上三四點睡覺，早上六點或者八點起牀，雖然只有短短的21天，但是嘉賓的身體真的能吃得消嗎？
或許綜藝節目熬夜錄製已經成了常態，但是這也存在很大的安全隱患，尤其是《中餐廳》這種節目，嘉賓每天要幹很多重活，如果要是休息不夠很容易發生危險。
退一步説，即使嘉賓在《中餐廳》發生了暈倒或者體力不支的情況，節目組肯定也是可以在第一時間知曉的，安全完全可以保障，但小編想説的是，難道節目組就不能從根源上去做防範嗎？
或許所有的工作人員也都習慣了這種晚睡晚起的生活習慣，但要是發現嘉賓長期有這種晚睡早起的問題就應該及時作出調整。
每天節目錄制到大半夜，然後一覺睡到大中午，美其名曰是説工作到深夜多麼的辛苦，其實只不過是在自欺欺人罷了，難道説上午的時間就只能睡覺不能錄節目嗎？
或許有些網友會説節目組估計也不知道這事，然而這可能嗎？
一檔節目錄制的時候可以説都要360度無死角安裝攝像頭，嘉賓睡覺的時候都需要蓋住攝像頭，然而，即使是蓋住了都能聽到聲音，難道大家看綜藝沒遇到過這種情況嗎？
每次錄製結束後節目後期都需要拿原片來剪輯的，試問這些晚睡早起的問題又怎麼能不清楚。
然而，不管是林大廚也好，其他人也罷，只要有一個人因為這種錄製習慣而睡眠不足，那節目組就應該及時作出調整，畢竟安全隱患是首要大事。
這次收官的“吐槽大會”中，大家談到睡眠不足的問題表現得也沒那麼在乎，但是既然這個問題暴露出來了，那節目組就必須要高度重視這個問題，不要讓安全成為字幕上的一句空話，只有真正把安全意識裝在心裏，才能消除一切隱患，不是嗎？