秋分已經過去,預示着現在已經快進入深秋了!秋天時節,天干氣燥,晝熱夜涼。很容易使你口乾舌燥,咽喉不適,咳嗽等!
都説秋吃蘿蔔夏吃薑,這個季節正是吃蘿蔔的時候。吃蘿蔔可以有效地緩解喉部的不適達到止咳化痰功效!每年這個時候,我都會專門買些蘿蔔,一次買上10斤 8斤的放家裏,或燉或炒或者生吃。堅持一天吃上幾個,基本上一整年都不咳嗽!
今天我要給你分享一道蘿蔔做的美食,在享受美味的同時,也能讓身體更健康!
【蘿蔔丸子】
第一步,把蘿蔔剁碎後,放少許鹽醃製一下,然後用乾淨布把蘿蔔中的水分擠出!扁粉泡發好剁碎!葱姜剁成末!
第二步,把蘿蔔 扁粉 葱薑末放入盆中,加鹽 十三香攪拌均勻!然後加入麪粉攪拌均勻!
第三步,加入適量清水,和成麪糊狀。一定要攪拌均勻,不要有乾麪粉團!
第四步,鍋內加入清油燒熱後,用手團成丸子放入油鍋中炸!
第五步,當把蘿蔔丸子炸至金黃色時,用撈出即可!
【注意事項】
1 一定要把蘿蔔中的水分擠出來,否則容易發苦!
2 鹽儘量少放,炸丸子既當菜又能當飯,不能太鹹!
3 炸丸子的時候一定要炸透一些,這樣吃起來很脆,口感好!
親愛的讀者,你喜歡吃蘿蔔嗎??