蕃茄魚片#非常創意魚吃法#

蕃茄魚片#非常創意魚吃法#

家裏正好有剝皮蕃茄罐頭,還有冷凍的魚片,魚和蕃茄的結合會有什麼結果?試試就知道了。用剝皮蕃茄做出的蕃茄醬汁特別濃郁,是隻用新鮮西紅柿做不出的效果哦。如果家裏沒人剝皮蕃茄罐頭,用蕃茄醬代替也是可以的。因為蕃茄醬在加工過程中經過調味,所以在做魚片的過程中要調整調味品的用量。

By 香草味廚房

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1、魚片用清水洗淨,加一點澱粉和白胡椒粉抓勻。

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2、姜去皮切片,葱切段

3、西紅柿切滾刀塊

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4、剝皮蕃茄罐頭準備好

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5、圓白菜切成大塊,放入開水中焯一分鐘,不要等到變軟就撈起。

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6、放到最終裝菜的碗底鋪好。

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7、鍋中放油,中小火下薑片慢煎

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8、姜的邊緣煎黃後,小火下葱段慢煎。注意不要讓葱變糊。已經很焦的姜可以挑出扔掉

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9、下入新鮮西紅柿塊,翻炒

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10、一邊炒一邊用鏟子壓西紅柿塊,以求更快出汁軟爛。到炒到圖中的程度,下入剝皮蕃茄

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11、接着加入白醋,糖,醬油,再一次放入一些胡椒粉

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12、加少許水,大火燒開

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13、一片一片下入魚片,大火燒開後轉小火煮幾分鐘,讓魚片變熟。

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14、裝盤,上桌。

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15、鮮香濃郁

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