洋葱大拌菜
食材:洋葱一個,香菜2棵,黃瓜一根,炸花生米少許,黑木耳適量。蒜末適量,陳醋、辣椒油、花椒油、香油、鹽、生抽各1勺。
做法:
1.木耳有很好的降壓、去淤血的作用,經常把它叫做“血管的清道夫”,準備適量的黑木耳,清水泡發,摘洗乾淨後,放入熱水鍋中煮熟汆燙一遍。
2.黃瓜拍扁,注意,是拍扁。拍扁的黃瓜形狀切口不規則,今天我把黃瓜充分泡洗過幾遍,所以切掉頭末兩端,沒有削去外皮,只要充分沖洗乾淨,黃瓜皮是可食用的,而且還非常脆嫩爽口。
3.洋葱剝去外層,把它對半切開後,縱橫交錯着切成小方塊備用。
4.市場上買了2塊錢的油炸花生米,如果自己勤快一點,可以試着在家做上一盤,家人下酒少不了一盤花生米,只是做涼拌菜的時候用不上太多,買上2塊錢現成的也比較方便。
5.準備調料汁,把蒜頭切成碎末,陳醋、辣椒油、花椒油、香油、鹽、生抽各1勺拌勻,就調成了一小碗酸辣調料汁。
6.把所有材料放入碗裏,倒入調好的調料汁拌勻,醃製一會就可以食用了。
糖醋排骨
做法
1、取來湯鍋,注入清水,小排骨冷水下入鍋中,開鍋後撇去浮沫、血沫,放入葱段,薑片,蒜,轉小火燉制30分鐘,這樣燉一下還可以順便喝到排骨湯;
2、排骨煮好後撈出,放在一邊控控水分。然後做一碗調味汁:1勺料酒、2勺醬油、3勺糖、4勺醋、5勺清水。
3、取來炒鍋,倒入適量的油,我的炒鍋不是不粘鍋,要丟兩三片姜下去,用鍋鏟壓着薑片在鍋內擦一擦,這樣一會倒入排骨煸炒得時候就不會粘鍋了。
4、油熱後倒入排骨,用小火慢慢煸炒,待排骨表面呈淡淡的金黃色,倒入剛才調好的味汁,大火煮開後轉小火慢慢讓它燉至入味,待湯汁快收干時,開大火收幹,即可!
剁椒炒雞胗
食材:雞胗200g,料酒1茶匙,生抽1茶匙,蠔油半茶匙,剁椒2湯匙,芝麻油半茶匙,白糖少許,鹽1.5湯匙,姜葱蒜適量,食用油適量
做法:
1、雞胗洗乾淨,加入1勺鹽,反覆抓勻然後再用清水洗乾淨,然後再放鹽反覆搓洗幾次備用;
2、鍋中放入適量的水,水燒開後放入雞胗,然後焯半分鐘直至雞胗變色就迅速撈出,然後再用清水洗乾淨,瀝乾水備用;
3、將處理好的雞胗切成薄片,葱切成段,姜切成絲,大蒜切成片;
4、雞胗用半勺鹽、蠔油、白糖,均勻攪拌稍稍醃製片刻後備用;
5、鍋中放入適量的油,油熱後放入雞胗,炒至雞胗變色,炒至沒有水分只有油時,就放入料酒、蒜、姜,炒均勻後下入剁椒,翻炒一分鐘後就放入葱段、芝麻油、生抽,均勻翻炒後就可以出鍋了。
川味土豆燒排骨
食材:排骨300克;土豆500克;郫縣豆瓣醬2大匙(30ml);醬油2大匙(30ml);料酒1大匙(15ml);薑末15克;大料2粒;花椒10粒;糖1小匙(5g);鹽適量;油適量
做法
1.將剁成小塊的豬排骨用沸水焯變色,洗去血沫待用,郫縣豆瓣醬剁碎待用
2.土豆去皮切成小塊,用清水浸泡片刻,除去變面澱粉
3.鍋中放入1大匙(15ml)油燒熱,將土豆放入煎至金黃,盛出待用
4.炒鍋燒熱,放入2大匙(30ml)油,放入焯過水的排骨炒至金黃
5.放入剁碎的豆瓣醬和薑末炒勻,炒出香味,加入醬油、料酒炒勻
6.加入適量開水(沒過排骨),燒開,加入大料和花椒,加蓋轉小火燒20分鐘至排骨酥爛
7.加入煎黃的土豆塊,燒5分鐘至湯汁收幹,用鹽、糖、蠔油調味即可
春筍火腿湯
材料:春筍,火腿,高湯汁
做法
1、用水清洗乾淨後切成薄片,火腿切片;
2、鍋裏燒水,加少量鹽,水開後把切好的筍倒入鍋裏煮十分鐘左右;撈出筍放入砂鍋,加水,放入火腿,中火燒開後轉為小火燉半個小時後,可以倒入一些高湯汁調味,然後繼續燉半個小時就可以出鍋了。
紅燒鯉魚
食材:鮮活鯉魚1條(約750克),花生油100克,濕澱粉25克,大葱白5克,醬油25克,松蘑15克,料酒25克,生薑5克,味精1克,胡椒粉1克,辣椒麪1克,精鹽1.5克,芝麻油2克
做法
1、將鮮鯉魚洗淨,去鱗,去鰓,在腹剖處用刀劃開,去內臟,洗淨血沫,兩邊斜剞5刀。
2、松蘑水發後,洗淨泥沙,去蒂根,大葱去皮,洗淨,均切成細絲;生薑洗淨,去皮,切成片。
三。把花生油放進鍋裏,用大火加熱,但要稍微順序,把整條鯉魚放入鍋的兩面煎成黃色,然後煮到料酒,然後依次放入辣椒麪、松茸、精鹽、醬油、薑片,煮開,換小火燉,再放入葱白味精,加厚,加入芝麻油,胡椒粉,放進盤子裏,就可以了。