如今的人們生活壓力很大,特別是到了30歲以後,面對生活和工作的雙重壓力,很容易掉頭髮,越掉越容易,給自己帶來很大的壓力,所以造成了很嚴重的惡性循環,這到底該怎麼辦?事實上有些食物,它有防脱髮的功效,但是醫生不會告訴你。
原味香酥平菇
By 食趣菜菜屋
配料:
平菇 200克、全蛋液 適量、全蛋液 100克、幹澱粉 100克、精鹽 5克、辣椒粉 適量
烹飪步驟:
1.1.提前將原料準備好
2.2.將鹽、幹澱粉放入雞蛋液中調成全蛋糊
3.3.將平菇清洗乾淨,撕成大小均勻的條狀
4.4.鍋內放入適量油,燒熱至6成,將裹有全蛋糊的平菇放入鍋中炸至金黃且定型時撈出瀝油,等油温升至9成時,下入第一遍炸好的平菇復炸至酥脆,即可出鍋
5.5.裝盤時撒上適量辣椒麪即可食用
烹飪小貼士:
選購技巧:
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