薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽

薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
薺菜作為一道經典的春季時令菜
已經成為了“春味”的標誌。
常聽長輩們説到“三月三,煮雞蛋”、“三月三,薺菜當靈丹”等俗語,不過小編除了“薺菜超鮮”,其它啥也沒記牢。作為野菜裏的頭一道鮮,越簡單的操作,其清香越勾人。
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
但你知道燒薺菜還可以不用焯水嗎?現在吃嫩薺菜正當時!葉片鮮嫩飽滿,處理時即使不焯水既口感也依然爽口清香,還能保證葉片翠綠,汁水飽滿。
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
對於懶人來説還少了一個步驟
小編在老正興菜譜中,發現了備受阿姨媽媽們青睞,春季到店必點的光盤菜品:薺菜山藥煨蝦仁!作為米其林一星餐廳,又是本幫老字號,大廚手下的小小薺菜也讓人垂涎三尺。
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
今天這道“春天的味道”快手又可口,爽口解膩。不焯水的薺菜,讓你在這忽冷忽熱的天氣裏感受到春天的到來,在家享受別樣春味。
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
食材準備
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
/ 主食材 / : 嫩薺菜、鐵棍山藥、海蝦仁
/ 配 料 /:鹽、胡椒粉、澱粉
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
Tips:
嫩薺菜外觀更綠,葉片更大更飽滿,口感更嫩,雖是大棚種植,應季吃依然味美清香,絲毫不輸野薺菜。
而野薺菜便是我們熟知的葉片呈鋸齒狀的品種了。
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
以下計量單位:
1火鍋勺=30ml
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
食材製作
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
01
第一步:處理食材
山藥去皮、清洗、切丁。
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
將蝦仁順蝦線剖半。
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
蝦仁用蛋清、雞粉提早漿一晚
(12只蝦仁用一個蛋清,3g雞粉)
重點步驟,敲黑板劃重點啦!
薺菜清洗後就切碎,為了吃到汁水十足,清脆碧綠的薺菜,可千萬別焯水哦。
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
山藥燒煮前需過水。
水温30~40℃左右時下鍋,去除表面黏液。
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
蝦仁同樣在30~40℃水温下鍋過水,去腥。
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
蝦仁微微卷曲即可撈出備用
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
02
第二步:烹煮
小火,鍋中放入半勺油(15ml),緊接着直接放入半勺水(15ml)。
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
油温一定不要高!否則放水會炸鍋!
加入少許胡椒粉(1~2g)去腥提鮮,再開大火。
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
放入過好水的山藥和蝦仁,再加半勺水(15ml),加入1~2g鹽。
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
可根據個人口味自行調節鹽的量
燒煮沸騰,加入半勺水澱粉(15ml)進行勾芡。
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
關火,在放入薺菜碎後再開火翻炒15秒左右即可。
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
出鍋前再淋1/3勺油(10ml),口味色澤更誘人。
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽
一勺入口,山藥酥脆的口感伴隨着薺菜獨有的清香在舌尖炸開,一口鮮美一口春。
別懶啦,快手又簡單的家常菜,把春天的鮮留住吧。
薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽

版權聲明:本文源自 網絡, 於,由 楠木軒 整理發佈,共 885 字。

轉載請註明: 薺菜碧綠有訣竅,少了這一步,口感更清爽 - 楠木軒