楠木軒

立春過後,做給孩子吃的美味,開胃消食增強體質,智力蹭蹭長

由 谷太枝 發佈於 美食

民以食為天,飲食是每個人日常生活必不可少的,而合理健康的飲食對於身體的幫助也是極大的,而日常生活很多家長都不知道做些什麼吃,而這裏有道菜就非常適合冬天吃。

這道菜就是冬筍炒肉片,相信很多人都吃過但是營養健康都不知道,這道菜是非常營養健康滋補的食物,對於身體的幫助非常大,而冬筍跟肉片也是大補的食材。

其中冬筍含有豐富的營養物質,醫學功效也是非常的大,其中口感是非常的清脆爽口,而且還含有豐富的蛋白質,有助於身體成長,而且還能很好的護眼。

肉片不用多説,蛋白質非常的高,而且孩子多吃還能很好的提升免疫力,強身健體,很好的增強免疫力,提升身體的體能,有助於身體健康。