雞腿最爽的吃法!不加一滴油,不煎不炸,肉嫩多汁全家愛!

雞腿最爽的吃法!不加一滴油,不煎不炸,肉嫩多汁全家愛!
吃雞最愛腿,肉厚還香。
平時最常見的是滷雞腿,今天給換這個做法,更適合現在的天氣,爽口開胃!
雞腿最爽的吃法!不加一滴油,不煎不炸,肉嫩多汁全家愛!
喜歡大口吃肉的朋友有福了。今兒的雞腿卷,口口都是肉!
雞腿最爽的吃法!不加一滴油,不煎不炸,肉嫩多汁全家愛!
去除骨頭的雞腿堪稱升級版的口水雞,吃起來滿足,做法更為簡便,算得上是一道高分家常肉菜了!
雞腿最爽的吃法!不加一滴油,不煎不炸,肉嫩多汁全家愛!
若是圖省事,買的時候也可以讓老闆幫忙。文章裏也會教雞腿去骨的方法哦~
雞腿最爽的吃法!不加一滴油,不煎不炸,肉嫩多汁全家愛!
雞腿卷醃雞腿:雞全腿1只 鹽3g 黑胡椒碎1g 生薑片3片
醬汁:辣椒麪5g 白芝麻3g 鹽2g 熱油20g 香醋10g 葱花少許
一起來看看詳細的製作步驟吧??
1.想要給雞腿去骨,備上一把廚房剪刀就已成功一半啦。
先用剪刀沿着骨頭剪開,可以一層一層,先剪皮再剪開肉,最後剔骨頭
雞腿最爽的吃法!不加一滴油,不煎不炸,肉嫩多汁全家愛!
雞腿最爽的吃法!不加一滴油,不煎不炸,肉嫩多汁全家愛!
雞腿最爽的吃法!不加一滴油,不煎不炸,肉嫩多汁全家愛!
2.去骨雞腿加入鹽,黑胡椒碎,生薑片抓拌均勻,蓋上保鮮膜醃製30分鐘
雞腿最爽的吃法!不加一滴油,不煎不炸,肉嫩多汁全家愛!
3.取一張錫紙,將醃好的雞腿肉雞皮朝下,捲起來,再用錫紙卷緊,兩頭像卷糖果一樣卷緊
雞腿最爽的吃法!不加一滴油,不煎不炸,肉嫩多汁全家愛!
4.冷水上鍋蒸25分鐘,取出稍微晾涼放入冰箱冷藏2小時左右,取出拆錫紙切塊擺盤
雞腿最爽的吃法!不加一滴油,不煎不炸,肉嫩多汁全家愛!
5.調醬汁:將辣椒麪,白芝麻,鹽倒入碗中拌勻,澆上熱油,倒入香醋拌勻即可
雞腿最爽的吃法!不加一滴油,不煎不炸,肉嫩多汁全家愛!
6.把醬汁淋到肉捲上,再撒葱花即可
雞腿最爽的吃法!不加一滴油,不煎不炸,肉嫩多汁全家愛!
因為雞腿肉是提前醃製過的,對於不太喜歡重口的人,蒸煮後可以直接吃;
雞腿肉緊緻嫩滑,沒有骨頭,大口的在嘴裏咀嚼,肉感在牙齒間碰撞,真爽!
雞腿最爽的吃法!不加一滴油,不煎不炸,肉嫩多汁全家愛!
拌着醬料吃,對味蕾更為衝擊,肉與醬融合,香的徹底,吃得更開胃!相比於單獨吃,會更下飯!
雞腿最爽的吃法!不加一滴油,不煎不炸,肉嫩多汁全家愛!
最絕的是,雞皮跟雞腿肉之間夾着那層雞凍:
雞腿最爽的吃法!不加一滴油,不煎不炸,肉嫩多汁全家愛!
你看看它,晶瑩軟滑,帶着雞汁味,一個鮮字了得!
再不吃,我的口水都急幹了都(嗷嗚~一大口)
雞腿最爽的吃法!不加一滴油,不煎不炸,肉嫩多汁全家愛!
飯後碎碎念:
“我到30歲了,才學着坦然的接受別人的好意。”朋友昨天跟我説了這麼一句話。
她説:別人一對我有些好,我就開始難受,好像侵佔了意外之財,總會過於擔憂,好似給人添了麻煩!
遇到一些麻煩事情,也總是難以開口求人幫忙,怕打擾到別人,曾有段時間特別的焦慮,在接受了別人的示好或者饋贈之後總想着也要回饋別人些什麼!
不然就會惴惴不安,習慣性的去付出、遷就周圍的人,這讓她倍感疲倦,但又找不到解決的方法,只能焦慮着。
對於這種心理狀態,我略感驚訝,為什麼會對別人的饋贈或者些許的好意而感到愧疚呢?
她在找心理醫生疏導之後,找到了一些原因,也慢慢的緩解了許多!
不知道有沒有此類心理狀態的朋友,或許可以參考一二,一般會產生這種心理有幾種因素:
1.小時候受到周圍重要人的言行影響,例如父母對待他人好意也是此種態度,潛移默化中也會給孩子傳達相似的觀念。
2.作為大孩子的“謙讓”。很多姐姐哥哥會被要求像有個“哥哥姐姐的樣子”禮讓弟弟妹妹,導致大孩無形之中承擔了個更多的壓力跟責任,會更孝順長輩跟關心他人。
3.精神上覺得滿足自我需求是一種自私行為,不敢表達自我,推崇謙讓精神,犧牲小我。
4.怕無法回饋對等的價值,例如不敢輕易收禮物,及時是一個小零食,也想着要及時回報,擔憂無法交換給對方想要的東西。
這些原因,都反映着一個事實:覺得自己不夠好,不值得別人對我這麼好!
朋友説自己以前確實有這種“認知”,不習慣被重點對待,反而受到忽視時,會更自在,也覺得自己的需要並不重要。
聽到這裏,我有些心疼,雖然雞湯不咋地,但是還是想説:
做人嘛,我們首先的就是要學會好好愛自己,正視內心需要的自我,勇敢接受來自於他人傳遞的好意。
而且你老一直拒絕別人好意,也會讓對方疑惑:為什麼總是拒絕我呢,是不是討厭我,反而關係疏遠。
簡單直接的相處,在交往中會讓雙方都會感覺到輕鬆的;
我們可以多發掘自己的長處,對自己客觀一些,是值得別人對你的好!

版權聲明:本文源自 網絡, 於,由 楠木軒 整理發佈,共 1428 字。

轉載請註明: 雞腿最爽的吃法!不加一滴油,不煎不炸,肉嫩多汁全家愛! - 楠木軒