溏心雞蛋(半熟雞蛋黃)
半熟雞蛋黃雖然好吃,沒有了那麼幹面,但是有點必須要注意,吃不完的半熟雞蛋黃不能隔夜再吃,因為容易滋生細菌,味道也有所變化,尤其是在沒有蛋殼的保護下更不能吃。
隔夜的韭菜
因為韭菜煮熟之後裏面會含有硝酸鹽,放久之後就轉換成亞硝酸鹽,而這種物質是肥腸厲害的致癌物質,人吃了之後容易中毒,影響身體健康,所以韭菜最好還是做多少吃多吃,千萬不要保留。
銀耳湯
銀耳湯可以稱為滋補美容湯,但是隔夜的銀耳湯是不可以喝的,因為銀耳本身就含有亞硝酸鹽,隔夜吃的話亞硝酸鹽會升高,建議喝不完趕緊倒掉。
蝦
蝦和其它海鮮是更不宜保鮮的,吃不完也不要放進冰箱,因為隔夜的蝦會產生蛋白質降解物,損害人體的健康,常吃還有致癌的風險。
吃完之後最好吃一些新鮮的蔬菜和水果,還能起到殺菌的作用。