上鍋蒸熟,咳嗽再兇再猛,流鼻涕,吃一次就好,大人孩子都管用
冬季天氣寒冷,最讓人頭疼的就是孩子咳嗽問題,尤其是孩子咳嗽的時候,很容易耽誤家人的工作,孩子容易反反覆覆的吃藥打針,出現的結果就是感冒的情況反反覆覆,這種情況下,孩子的體質會越來越差,最好是通過食物進行調理。這道食材也就是陳梗蘿蔔薑湯將蘿蔔洗乾淨之後切成絲,切的越細緻越好,然後放進碗裏,姜也切成細絲,加入一些水在碗裏,然後放在蒸屜梨,將食材放在蒸屜裏面蒸透了,當然煮飯的時候加入一起放入蒸屜裏面蒸熟也是可以的,飯熟了也可以端出來了,不需要加入太多的油和鹽,當然還可以加入黃冰糖。蒸熟了之後出過,要加入陳梗末進行攪拌,陳梗末搭配薑絲和蘿蔔絲,才能更好地強化一下食材的潤肺止咳的作用,薑絲的數量一定不要放太多,如果放的太多,導致的結果就是太辣了,孩子和老人都不太容易接受這種口感。另外,陳梗末本身屬於酸甜的口感,搭配薑絲和蘿蔔對於孩子來説有健脾肺的作用,另外可以幫助孩子排出體內的痰液,當然孩子排痰也會加速的,有利於幫助孩子稀釋痰液,更有利於孩子止咳。
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