好吃的零食總是瞬間打動味蕾,帶給人莫名的愉悦感,不論是煲劇、喝茶時,吃上一點,心情都會美美噠。但是有一些零食雖然美味,但是熱量高,對身體管理有要求的女生,往往看着直咽口水,卻不太敢吃,心裏往往很委屈~
而我們還會發現,有一些小姐姐,明明吃得也不少,卻還是窈窕可愛,可能人家經常吃的就是好吃又不長胖的美味零食,就如今天為大家帶來的這5款零食,每一款都別具風味,好吃解饞,卻低卡輕熱量,味蕾滿足了,還不擔心長胖,對管理體重還有好處,簡直不能再好。建議女生:遇見這5款零食別放過,低卡輕熱量,好吃解饞不怕胖!
一、魔芋蛋糕
自古魔芋就有“洗腸砂”之稱,在坊間有“要想瘦,吃魔芋”之説,可見吃魔芋對清潔腸道有好處。
自古魔芋就有“洗腸砂”之稱,在坊間有“要想瘦,吃魔芋”之説,道出了魔芋有清潔腸道的作用。
而這款時下辦公室裏流行的一款代餐蛋糕的主食食材就是魔芋,黃金比例搭配的蛋白粉等精製而成,不添加蔗糖,不添加麪粉,吃上一口,暄軟細膩,入口順滑甜美,卻是低卡輕熱量,吃上一塊就很有飽腹感,不論是早上起晚了,或者偶爾加夜班時,吃上一塊,好吃解饞又不擔心長胖,減肥期間也適合吃。
魔芋蛋糕一經問世深受人們的歡迎,辦公室的小姐姐們經常囤,不想點外賣時,吃上兩個,每一口都是好滋味,經常吃也不便秘了。建議小仙女們,遇見別放過,也來嘗一嘗,限時活動:領券立減40元,一件一大箱到手價僅需29元,吃出窈窕好身材,吃出健康好氣色。
二、好吃不長胖的 豆腐乾
四川美食向來以麻辣鮮香聞名,很輕易調動起食慾,征服了眾多好吃嘴的心,就如這款謝娜代言的老品牌豆腐乾。
每一塊豆腐乾都是獨立小包裝,方便隨身攜帶。下班回到家,就像煲劇放鬆一下,嘴巴太無聊,撕開一塊豆腐乾,送入嘴裏,豆腐乾被料汁浸潤得非常入味,Q彈軟糯,明明是豆製品,吃起來卻好像是吃牛排,很有嚼勁,而且0膽固醇,低卡輕熱量,飽口福,卻不擔心長胖,越吃越開心~
深受本地人喜歡,如今不是車馬都慢的年代,就算沒去過四川,也可以嚐到四川風味的豆腐乾。限時活動:五香、麻辣口味隨心選,一家老少都愛吃,不論是當作小零食,還是下酒菜都適宜,好吃解饞又不貴。
三、真全麥麪包
大家都知道精米白麪富含碳水,很多減肥達人、健身教練、明星們會選擇燕麥、全麥、糙米等來代餐,對管理體重有好處。
這款有着“減肥達人”之稱的閨蜜推薦了這款全麥麪包,不添加蔗糖,無油,真全麥,添加了南瓜子仁、燕麥、芝麻增加複合的口感,也更營養,咬上一口,暄軟又紮實,口感不那麼粗糙。早上用它來搭配牛奶就是元氣早餐,吃上一個就很有飽腹感,方便又快捷,又可以多睡30分鐘懶覺了~
熬夜趕功課,或者加夜班時,肚子咕咕叫,全麥麪包來陪伴,頂餓管飽,元氣滿滿,還不擔心長胖!
銷量火爆,幾乎“零差評”的全麥麪包,現在有活動,建議你也嘗一嘗:好吃解饞又營養美味。
四、魔芋爽
這款魔芋爽是辦公室裏最常見的一款小零食,主要食材就是魔芋,低卡輕熱量,對清潔腸道有好處。特別是魔芋爽的好滋味任誰也無法抗拒,每一口都筋道有嚼勁,香辣的滋味瞬間調動起食慾,令精神都為之一振,神清氣爽,好吃又解饞,不分男女都喜歡。
偶爾下班晚了,取出幾包魔芋爽往盤子裏一倒,就是一盤上好的下飯菜,搭配電飯鍋預約的米飯就是美味一餐,如果再來上一瓶啤酒,邊吃邊喝,別提有多舒服了~
明明成為網紅零食,卻依然在做活動,很良心:券後一大包到手價僅需11.9元,好吃解饞又不貴,低卡輕熱量,好吃又不擔心長胖,遇見別放過,酸辣、香辣、麻辣隨心搭配,過足嘴癮。
五、酸奶堅果燕麥片
很多人都喜歡用燕麥來代餐,但是燕麥煮着吃口感很粗糙,經常吃味蕾很委屈。而這款酸奶堅果燕麥片,燕麥經過了低温烘焙,變得又酥又脆,黃金比例搭配了凍幹酸奶塊、草莓幹、巴旦木、提子乾,玉米片等,餓了饞了直接幹嚼就好吃,酥脆又營養。
下午茶時,用它搭配酸奶更是美味升級,絲滑的酸奶和酥脆的酸奶燕麥片合二為一,多種複合的滋味一起熨帖着味蕾,吃上一口特滿足,而且低卡輕熱量,對清潔腸道有好處,好吃解饞不怕胖。
烈兒推薦,深受人們歡迎的堅果燕麥片,現在有活動:領券立減15元,而且限時買1送1,也就是2大包到手價僅需34.9元,建議女生不要放過,好吃又解饞,好身材也指日可待!
建議女生:遇見這5款零食別放過,低卡輕熱量,好吃解饞不怕胖!